Foto + Video + Film
Rejser bringer et levende drømmeliv. At holde en drømmejournal kan hjælpe dig med at huske dine drømme, når du kommer hjem.
Foto: Meanest Indian
Som regel er mine nætter drømmeløse. Åh, jeg ved, at de siger, at du drømmer hver aften. Jeg må nok tage det på tro.
Som dreng var mine drømme herlige Technicolor-anliggender, vævning af fantasi, absurditet, terror og dybde i fortællinger, hvilket kunne give Lewis Carroll et løb for sine penge. Et eller andet sted stoppede alt det, indtil jeg satte fod i Italien i 2002, min første rejse til udlandet.
Så kom drømmene. Det var som om drømmene alle sad i trafikken og ankom på én gang.
Når du rejser uden hast eller nogen reel konsekvens af tiden, skifter dit sind til en, tålmodig, tålmodig ting.
En testet metode til mere drømning er at føre en drømmejournal. At starte en drømmeblad er let og giver en fantastisk tilføjelse til din almindelige rejsedagbog. Sådan gør du:
1. Få en notesbog eller dagbog specifikt for at registrere dine drømme i og opbevare den inden for rækkevidde af din seng. Drømme falmer hurtigt, og det er vigtigt at registrere så meget som muligt så hurtigt som muligt.
Foto: akshay måne
2. Skriv i nutiden, og skriv alle mulige detaljer i din drøm. Placering, lyde, objekter, farver, karakterer og din følelsesmæssige tilstand er vigtige elementer i din drøm at udforske.
Hvad er den følelse, det efterlader dig, når du vågner op?
Det er OK at kløbe tilfældige følelser og spredte, dvælende tanker fra din drøm. Undgå at begrænse din dagbog med grammatik- eller tegnsætningsproblemer. Skitse landskaber eller scener fra dine drømme. Jo mere du aktivt husker dine drømme, jo lettere vil det være at glide ind i drømme og huske dem med klarhed.