Backpacking
Vandring med din markante anden kan være utroligt sjov og meningsfuld. Du har en, der har din ryg og får opleve de samme ting, som du gør. Du vil ooh og ahh over smuk natur, diskutere en række emner fra evolutionær biologi til Kardashians, og slå sig sammen og blive skrøbelige, når du støder på snags.
Nogle af disse snags er dog måske lidt mere personlige.
Du har sandsynligvis lidt forskellige vandretyper. En vandrere kan have visse mål og holdninger til den "rette" måde at vandre på. Én person vil være hurtigere eller stærkere end den anden person. De ønsker måske at skubbe sig selv, mens den anden person er tilfreds med at skildre deres vej igennem. Plus, backpacking kan være almindelig udmattende, hvilket gør det meget sværere at kontrollere dine følelser, når vandreturen bliver hård. Her er nogle metoder til at hjælpe dig med at gå din egen vandretur sammen.
Gå på samme side
Det betyder ikke noget, hvor længe du har været sammen - du kan stadig ikke læse sind. Lidt selvbevidsthed og meget kommunikation kan gå langt. Hvis en af jer bliver cranky, når du er træt, sulten, kold eller bare generelt ubehagelig, skal du etablere denne forhånd og forberede dig i overensstemmelse hermed. Måske betyder det at pakke ekstra snacks, tage flere pauser eller lade den langsommere gå foran, så de sætter tempoet. Uanset hvad, så lad dem vide på forhånd, hvad dine laster er, så du ved, hvordan du håndterer konflikt.
At komme på samme side betyder også at have de samme mål. Du er måske færdig efter at have taget bagud i 15 miles, kun for at opdage, at din partner ikke planlagde at stoppe med yderligere fem. Planlæg forud for hele turen, når du vil være færdig, hvor mange miles du skal gennemsnitligt, og hvad slags vejr der kan hindre dine fremskridt.
Slap af dine personlige standarder og regler
Vi har alle vores egne standarder. Nogle vandrere kan lide at ramme personlige rekorder og skubbe sig ud over den maksimale mentale kapacitet. Andre er fast besluttet på at gå i total overlevelsestilstand og blive purist for alt, hvad der involverer vandreture og natur. Dette gælder især, når du backpacker i lange afstande og vil gøre oplevelsen så vild som muligt.
Imidlertid kan backpacking som sådan være udmattende og tage en vejafgift på jer begge følelsesmæssigt, især hvis din partner ikke er så ivrig som du er. Det vil være let at blive stædig med, hvad du ønsker, og glemme, hvad der fungerer bedst for jer begge. Bliv ikke så fanget i at vandre 150 miles om ugen eller sove i telt hver nat, især hvis det har regnet for meget, og du bare har brug for et brusebad. Det er virkelig okay, hvis du sover i en rigtig seng under din backpacking-tur, især hvis du er på vandreture. Din krop har muligvis brug for det mere, end du er klar over.
Opdel vægten
Medmindre du og din partner vejer nøjagtigt det samme og har nøjagtigt den samme træningsrutine, er chancerne for god, at en af dig er stærkere end den anden. Udnyt dette. Mens den svagere person kan være fast besluttet på at bevise deres styrke og evne (tro mig, jeg har været skyld i dette), er det virkelig bare bedre at fordele mere vægt til den stærkere persons pakke. Det vil bremse den stærkere person og gøre det lettere for jer to at vandre sammen. Og hvis den stærkere person bliver træt eller har brug for at tage hyppigere pauser, godt, ved du hvad du skal gøre.
Vær fleksibel med tiden
En stiv tidsplan kan øge trykket og mindske nydelsen af en vandretur. Hvis du har prøvet at komme til hver destination inden solnedgang, er der forskellige fordele ved at være fleksibel med din tid. Den ene partner er måske mere en morgenperson, mens den anden kan lide at få nogle ekstra snoozes. I en situation som denne kunne morgenpersonen stå op tidligere og begynde at vandre, mens den anden person sover og derefter strejker lejr. Bemærk: Hvis du beslutter dig for at dele tid som denne, skal du sørge for at have kommunikationsmetoder og have en idé om, hvor I to kan mødes, og på hvilket tidspunkt.
Som et alternativ er aften eller nat vandring alvorligt undervurderet. Det er typisk meget mere støjsvage, og du oplever verden i et andet perspektiv. Så længe din destination ikke har en først til mølle-basis med hensyn til campister eller vandrerhjem, kan du overveje at forlænge dine vandreture om aftenen. Nogle vandrere vil stå tidligt op og vandre, tage længere frokost og derefter nyde tidlige aftenvandringer.
Løs problemer, når de kommer op
Hvis du er utilfreds med noget, så tag det op. Dette er især vigtigt, når du er fysisk ukomfortabel og har brug for at hvile. Nogle gange kan det være svært at identificere, når du føler dig sulten, så vær opmærksom. Hvis du begynder at slå mere sammen med din partner, skal du være opmærksom på det. Prøv at finde ud af, hvad der præcis generer dig. Det hjælper med at diskutere det højt. Vær ikke genert, men prøv ikke at være slem. Du er i mere sårbare situationer, når du tager rygsæk, og det er ikke så let at fjerne dine følelser. Diskuter spørgsmål, lyt til hinanden og arbejd på at finde en løsning, der fungerer for jer begge.
Vær kærlig
Par skal altid være kærlige, men det er derfor, det er især vigtigt at være kærlig, når man tager bagud sammen: Det er virkelig, virkelig svært at bruge “jeg” -meddelelser, når du er udmattet og sulten. Du tænker sandsynligvis ikke på, hvordan du taktfast fortæller nogen, at de har brug for at bremse, eller at den måde, de spiser, går på nerverne på.
Midt i alt blod, sved og tårer, vis din partner kærlighed. Implementere alle kærlighedssprog. Fortæl dem, hvor glade du er for at være sammen med dem på denne vandretur eller giv dem et kram. Hvis du er kold, kæle. Frivilligt til at udføre opgaver, de hader, uanset om det er at oprette teltet eller filtrere vand. Overrask dem med en Snickers-bar - tro mig, de vil være over månen for det. Gør kvalitetstiden faktisk til at have kvalitet ved at være villig til at gøre, hvad de vil, uanset om det er at tage falske billeder eller spille 20 spørgsmål. Vær opmærksom på dine egne behov, og kommuniker med din partner, hvad du også ønsker.
Husk, at du er et hold
Hele dagen, hver dag, I er et hold. Det er fantastisk at vandre med en person, der er lige så stook som du er hvad du laver. Ikke alle aspekter af din backpacking-trek vil være et joyride, men så længe du forbliver kærlig, kommunikerer effektivt og slapper af nogle af dine personlige regler, kan du lave nogle af de bedste minder fra dit forhold og være en ustoppelig duo.
