Vandring
Foto: Alex E. Proimos
For to år siden vandrede jeg Angel's Landing-trail i Zion National Park, da jeg indså, at jeg havde taget en række dårlige beslutninger.
Jeg vandrede en anstrengende sti, der ikke var egnet til begyndere eller mennesker med frygt for højder, som begge gjaldt mig. Jeg var udmattet, sulten, cranky og følte mig generelt ude af form. Men da jeg var nødt til at vælge mellem at vende tilbage og gå i toppen, valgte jeg at fortsætte.
Når jeg ser tilbage, er jeg klar over, hvilke fjollede og farlige fejl jeg begik den dag. Jeg har ikke noget imod at dele dem, hvis det vil hjælpe andre begyndere med vandrere at få mere behagelige og sikrere oplevelser end jeg gjorde, og forhåbentlig forhindre det beskidte udseende, jeg fik på sporet.
1. Dårligt valg af trail
Det siger næsten sig selv, at vandrere skal overveje længden, tiden og vanskelighedsniveauet på en sti ved at beslutte, om de skal prøve det. Hvis du vandrer på en for lang eller anstrengende sti, vil du trække dig ud af din energi, frustrere dig og dine vandrere og forlade dig med ømme muskler den næste dag.
Jeg var for begejstret for tanken om de fotografier, jeg kunne tage fra toppen af Angel's Landing til objektivt at evaluere stien. Jeg besluttede, at en anstrengende, fem mil lang sti, hvoraf den sidste del klatrer op ad en stejl højderyg med rene klipper på begge sider, var et helt rimeligt udgangspunkt for en, der aldrig havde vandret mere end tre miles rundt på let at nemt at -moderate stier.
Du kan undgå den samme fejl ved at starte smått og arbejde dig op. Klip tænderne på korte, lette stier, og øg derefter gradvist længden og vanskelighedsniveauet på dine vandreture. Inden længe kan du nyde heldagsvandringer eller dagture. I mellemtiden vil de længere og mere anstrengende stier ikke gå nogen steder.
Foto: endbradley
2. Manglende forberedelse
Af en eller anden grund troede jeg, at en afslappet gåtur på løbebåndet på gymnastiksalen en gang om ugen ville være nok til at forberede mig til en ferie fuld af vandreture. Forkert.
Funktionen "hældning" på gymnastik-løbebånd kom ikke tæt på at simulere oplevelsen af at klatre op ad trin, der er skåret i en klippeoverflade, mens du holder fast i kæder til sikkerhed. Jeg skulle have gjort ordentlig konditionering, før jeg planlagde en ferie omkring vandreture i nationalparker.
Hvis du har dit hjerte sat på en bestemt sti, skal du sørge for, at du er mentalt og fysisk forberedt på det. Prøv at simulere oplevelsen af at vandre den ved først at tackle lignende stier i dit område.
3. Forkert tøj og forsyninger
Jeg kendte det grundlæggende om, hvad jeg skulle bære og bære, mens jeg vandrede. Ikke kun havde jeg god mening til at bryde mine støvler i forkant, men jeg klædte mig i lag, havde solcreme og drak masser af vand.
Desværre tog jeg det for langt. Forfærdet over at have efterladt noget, bar jeg en dagspakke fyldt med ekstra tøj, et førstehjælpskit, mad, ekstra vand og kameraudstyr. Jeg havde aldrig vandret med en pakke før, og det kastede min balance.
Når du forbereder dig på en vandretur, skal du tage rimelige forholdsregler. Til dagsture, klæd dig i lette lag og bær det vand og den mad, du har brug for. Minimer hvad du ellers bærer. Hvis du for nylig har købt eller planlægger at købe en pakke, skal du bære den på et par korte stier for at gøre dig bekendt med, hvordan det føles at vandre med den.
Foto: Garrulus
4. Indstilling af forkert tempo
Jeg havde alle intentioner om at starte med korte, lette stier og arbejde mig op til Angel's Landing. Men så snart skyttelbussen til Angel's Landing trailhead var forbi, overtog ambitionen.
Jeg satte et hurtigt tempo i begyndelsen og blev mig træt af det første sæt af switchbacks. Da jeg nåede den berømte sektion "Walter's Wiggles", måtte jeg hvile på hver tur.
Hvis du har planlagt mere for dagen end vandreture, skal du gøre disse andre ting først. Besøg de andre seværdigheder, og tag de andre fotografier, du vil tage.
Når du begynder din vandring, skal du sætte gang i dig selv: du løber ikke et løb. Husk, at når du først kommer til det fjerneste punkt, skal du som regel stadig vende tilbage til sporet. Spar din energi, eller du risikerer at udtømme dig selv på din vandretur og være for træt til at nyde noget andet.
5. Nægter at vende tilbage
Overfor et valg mellem at fortsætte op ad en trail, der ikke var egnet til mig, og vende tilbage, tog jeg den forkerte beslutning. Som en miniatyrversion af “topmødet”, som nogle bjergbestigere oplever, insisterede jeg på at skubbe mig ud over min rimelige grænse. Jeg kom helt til toppen af Angel's Landing og trygt ned igen, men jeg nød ikke et øjeblik af det.
Du skal vandre, fordi du synes det er givende, ikke fordi du vil tjekke et spor fra din liste. Det er ingen skam at vende tilbage, hvis du befinder dig på en vandring, der er for lang eller for træt. I sidste ende vil du kigge med kærlighed tilbage på din vandretur og ikke snyde hukommelsen om, hvor elendig du var, eller hvor meget smerte du var næste dag.
Meget mere erfarne og ansvarlige vandrere end mig læser muligvis denne artikel og ryster på hovedet i forfærdelse. Til dem af jer, der falder inden for denne kategori, kan jeg forsikre jer om, at jeg har set fejlen i mine måder.
Hvis du planlægger at vandre Angel's Landing eller lignende som helst når som helst snart, skal du ikke bekymre dig: Du vil ikke se mig på sporet.
