Ekstremsport
Hvis du nogensinde har besøgt en strækning på vores planet 221.208 kilometer kystlinje, har du sandsynligvis deltaget i en af de utallige aktiviteter, som havet låner sig til. Du har måske prøvet at surfe, måske har du været på kajak, eller måske du bare dyppede en tå i havet og derefter tilbragte resten af din tur med at fange stråler på stranden. Men uanset hvad du stod op til, er chancerne for, at du ikke prøvede coasteering.
Startet af surfere i Wales i 1970'erne har coasteering været langsomt at få fat på i andre dele af verden, herunder De Forenede Stater. Hvorfor det er lidt af et mysterium, da det har alle de faktorer, adrenalin-junkies beder om: vandreture, grotter, klatring, bjergning, ziplining, svømning og klippedykning. Du skulle tro, du ville se folk på Instagram, der poster om det hver weekend.
Coasteering er en gruppeaktivitet, der involverer at krydse mellem tidevandszonen (den bit, der er over vand ved lavvande, men under vand ved højvande) af en kyststrækning. Det er her, det adskiller sig fra traditionel bjergbestigning - målet er at gå vandret (løst) fra punkt A til punkt B, og med klipper, sluge, bølger, huler og tidevand at forhandle, vil du bestemt blive våd. Så hvis du ønsker en udfordring og en chance for at se en kystlinjes klipper fra et helt nyt perspektiv, skal coasteering være dit næste eventyr. Her er alt hvad du har brug for at vide, før du passer på.
Du behøver ikke at være en atlet (eller endda en stærk svømmer) for at kaste
De fleste kystaktiviteter kræver en vis grad af atletik, og nogle kræver endda bevis for svømmefærdighed, såsom evnen til at svømme to længder af en pool uden hjælp. Coasteering blev derimod skabt til at passe til en række aldre og evner, hvilket gør det til en ideel aktivitet for familier. Det grundlæggende udstyr til coasteering inkluderer en våddragt, opdriftstøtte og hjelm, og disse sikkerhedsforanstaltninger betyder, at de fleste coasteering-aktivitetscentre kan indstille et krav til mindstealder på otte år og et minimum svømningskrav for at være i stand til at hunde padle. Men diehard adrenalin-junkies behøver ikke udsættes for de lave krav; coasteering ruter kan tilpasses, så de passer til alle, inklusive våghalser.
Men det er en ganske træning
Det er et kendt faktum, at svømning bruger et stort antal muskelgrupper på én gang. Tilføj klatring og vandreture til dette, og ikke kun har du den ultimative styrkeopbygning, fuldkropstræning, men også en, der også vil udfordre din koordination og mentale fakulteter. Coasteering, med dets naturligt ekstreme miljø af bølger og klipper, kræver konstant opmærksomhed: over for ændringer i dine omgivelser, sikkerheden for alle, der deltager, og virkningen af den enkeltes handlinger. Det er en mental og fysisk træning, der efterlader dig helt udmattet - du har bestemt tjent en is på stranden efter!
Coasteering giver dig mulighed for at udforske kysten fra et helt nyt synspunkt
Fra surfere til solbrændere har enhver sit eget perspektiv på havet. Men få får en chance for virkelig at opleve havets kraft eller være vidne til udvalget af biologisk mangfoldighed og geologiske træk, der karakteriserer havmiljøer på tæt hold. Det er her coasteering kommer ind, hvilket giver en sjælden mulighed for at blive intim med nogle af de mest spektakulære naturlige miljøer på planeten.
Når du går i coasteering, vil du tackle den gnarly kystlinje ved at klatre over den, svømme omkring den og hoppe ind i de dybeste dele af den. I nogle dele af Det Forenede Kongerige, hvor coasteering er startet mere end i noget andet land, kan du endda prøve "øko-coasteering", en coasteering-tur med fokus på at vise deltagerne den brede vifte af flora og fauna, der bor i de britiske kyster øer.
De naturlige omgivelser gør hver tur unik
Som enhver haventusiast vil fortælle dig, er havet aldrig det samme. Det ændrer sig hver dag med et helt spektrum af forskellige forhold fra daggry til skumring. Denne omskiftelighed er delvis det, der gør havet så farligt, men det gør det også til et spændende miljø for både opdagelsesrejsende og eventyrere; Det er ikke tilfældigt, at der er skibsvrag, ligesom vraget fra Mary i Anglesey, kun få miles fra mange populære kystdannelsessteder. På ethvert givet coasteering sted, tidevand, dønninger og vejret - for ikke at nævne den langsomme, men sikre erosion proces - alt sammen for at sikre, at enhver coasteering tur adskiller sig fra den før den.
Coasteering udfordrer dig på nye måder ved hver tur
De fleste coasteering ruter er designet, så hopper og stigninger bliver gradvis vanskeligere, går fra lave spring i rolige farvande til høje spring i turbulente springbade. Disse lyder måske ikke skræmmende eller ser særligt skræmmende ud i coasteering-videoer, men når du står øverst på det højeste spring, på en glat klippetop og ser ned i skummende vand omgivet af klipper, er det en anden historie.
Dette er coasteering's ultimative salgspunkt; uanset om du er bange for højder, klaustrofob eller en svag svømmer, er der en udfordring at overvinde for alle, og du kan skubbe dig selv så hårdt som du føler dig godt tilpas med. Du kan modige det højeste hopp, kravle ind i en tæt hul, eller bare møde din frygt for åbent vand svømning. Uanset hvad du vælger at gøre, er du stadig garanteret at forlade dig med en enorm følelse af præstation og et massivt smil på dit ansigt.
