Ny Beviser For, At Marihuana Hjælper Med Atletisk Præstation?

Indholdsfortegnelse:

Ny Beviser For, At Marihuana Hjælper Med Atletisk Præstation?
Ny Beviser For, At Marihuana Hjælper Med Atletisk Præstation?

Video: Ny Beviser For, At Marihuana Hjælper Med Atletisk Præstation?

Video: Ny Beviser For, At Marihuana Hjælper Med Atletisk Præstation?
Video: Long-term marijuana use can lead to brain damage, study shows 2024, Kan
Anonim

Cannabis + stoffer

Image
Image

Jeg havde en kollegievenn, der svor ved at blive stenet før jeg ramte gymnastiksalen. Uden at fejle, svingede jeg ved hans lejlighed på vej til campus rec center, og han svarede døren med et lort spisende grin og blodskårne øjne. Stoned som bejeezus. Hver. Enkelt. Tid.

Jeg har aldrig forstået det. Jeg kan ikke tænke på et værre sted at stenes end et motionscenter. Jeg kan ikke tænke på mindre tiltalende aktiviteter at gøre, mens de er høje end at løfte vægte og løbe (basketball, skiløb, svømning - det er en anden historie, som vi snart kommer til). Men han svor ved det, og det virkede for ham. Han var altid stærkere end mig, kunne løfte mere end mig, løbe hurtigere i længere tid og gjorde det hele tiden med det lort spisende grin. Mens jeg tællede øvelserne, indtil jeg kunne få helvede ud af gymnastiksalen, ville han blive hængende, prøve nye maskiner og øvelser, chatte andre løftere, skubbe sig selv til at gøre mere, smilende hele tiden. Jeg troede, det var dumt og dekoderede det som spild af godt ukrudt.

Det viser sig, jeg har måske haft forkert hele tiden.

To nylige magasinartikler, i November Men's Journal og February Outside, undersøgte effekterne af marihuana på atletik. Hvad de fandt kan overraske dig.

Artikel i Men's Journal citerede en Colorado triatlet, der sværger ved at blive stenet, før jeg træner, og sagde, at det “slapper af mig og giver mig mulighed for at gå ind på et kontrolleret, meditativt sted.”

Korrespondent Gordy Megroz skrev udenfor og fortærede en”spiselig” marihuana-snørring og gik derefter på ski. Han rapporterede at føle sig "uovervindelig og fortsatte med at angribe de stejleste linjer uden frygt."

For erfarne skiløbere og snowboardere, hvor marihuana-brug er lige så integreret i sporten som iført handsker og støvler, er dette måske ikke en chockerende nyhed. Mange skiløbere, især inden for det friskiserende område (jeg kan ikke tale med det Lycra-klædte sæt), nærmer sig deres sport som mere af en kunstform end en rent atletisk forfølgelse, og det giver derfor kun mening at bruge et stof, der letter indrejse "The Zone", hvor din krop bare reagerer, snarere tænker, hvor din kreativitet slippes løs på et lærred med frisk pow, hvor du ser på bjerget og dets faldslinjer med et nyt perspektiv.

Nu, hvor vi ærligt og åbent kan studere marihuana, er der naturligvis en biologisk forklaring på dette, takket være Stanford-professor Keith Humphreys, der sagde til Megroz,”Vi har cannabinoidreceptorer i vores hjerner, og når THC rammer disse receptorer, udløser det en system, der reducerer angst.”

Anekdotiske rapporter og den svage sammenhæng mellem angstreduktion og atletisk præstation til side, hvad der virkelig er monumentalt ved denne genovervejelse om pot og sport, er det stigende videnskabelige bevis for, at marihuana kan hjælpe med at øge atletisk output. Ud over at mindske angst, er potten også en bronchodilator, hvilket betyder, at den øger lungens kapacitet til at overføre ilt fra dine lunger til din blodbane. (I øvrigt er det også grunden til, at rygning af en cigaret lige efter gryden eller med gryden i en spredning resulterer i en forøget høj - tobak er en vasokonstriktor, så de to medikamenter producerer modsatte effekter, der fører til letthed, og dermed en opfattet”højere” høj. )

Ved hjælp af en fysiolog, Megroz begyndte at bevise marihuanas biologiske indflydelse kunne omsætte til atletisk præstation. Han fandt, at potten hjalp i næsten hver træningsøvelse: Han kunne opretholde en udfordrende løbebånd, der blev løbet 30 sekunder længere, når den var høj og blev mindre øm efter at have lavet squats, end da han var ædru. Grundlæggende hjalp brug af potten hans træningsresultater og restitutionstid, begge vigtige træningsvariabler for elite atleter.

Min trang er, at der er så meget mere, vi kan lære om potten, og med tsunamien af legalisering og afkriminalisering, der fejer landet, vil de næste par år producere et væld af bevismateriale både for og imod potens ansøgning om skadesinddrivelse, smerthåndtering, PTSD-behandling, etc.

Og et eller andet sted, den ven af mig fra universitetet sprænger bænke-pressemedlemmer med blodskudte øjne og et øre-til-øre-grin og tænker”Jeg har sagt det.”

Anbefalet: