Hvad Skal Du Gøre, Hvis Du Bliver Seksuelt Chikaneret I Udlandet

Indholdsfortegnelse:

Hvad Skal Du Gøre, Hvis Du Bliver Seksuelt Chikaneret I Udlandet
Hvad Skal Du Gøre, Hvis Du Bliver Seksuelt Chikaneret I Udlandet

Video: Hvad Skal Du Gøre, Hvis Du Bliver Seksuelt Chikaneret I Udlandet

Video: Hvad Skal Du Gøre, Hvis Du Bliver Seksuelt Chikaneret I Udlandet
Video: Gode råd til at håndtere seksuel chikane som leder | Lederne 2024, Kan
Anonim

Sex + Dating

Image
Image

At blive chikaneret i dit eget land er udfordrende nok, men at håndtere det i udlandet er et helt andet boldspil. Kulturelle forskelle og sprogbarrieren tilføjer et lag med kompleksitet til, hvad der allerede er en vanskelig og følelsesmæssig situation.

Der er ingen rigtig eller forkert måde at reagere på. Kulturel følsomhed betyder ikke, at du er nødt til at acceptere adfærd, der får dig til at føle dig utilpas, og det er heller ikke dit ansvar at konfrontere nogen, hvis det går på kompromis med din egen sikkerhed eller følelsesmæssige velvære. På den anden side kan det at uddanne dig selv om kønsdynamik i udlandet hjælpe dig med at træffe mere sikre valg, hvilket vil sætte dig i en langt mere selvsikker og styrket sindstilstand.

At være i den modtagende ende af en vis uønsket opmærksomhed er aldrig en nem situation at være i - så for at hjælpe dig har vi samlet nogle tip til, hvordan man håndterer seksuel chikane i udlandet.

1. Ved hvad chikane er

Seksuel chikane er enhver form for uønsket opmærksomhed, der er seksuel. Det kan ske, når du er ude og kommer eller kommer fra nogen i et angiveligt professionelt miljø, såsom et hotel, spa eller bar. Den generelle tommelfingerregel er, hvis det får dig til at føle dig udpeget, grov eller bange, så er det ikke okay.

Leering, fløjtning, følge, blinkende, blokering af din sti og famling af alle tællinger, ligesom upassende kommentarer gør og ikke reagerer korrekt på ord eller kropssprog. Kvinder og medlemmer af LGBTQ-samfundet udgør størstedelen af de rapporterede sager, men det er også et spørgsmål for heteroseksuelle mænd - og lad ikke nogen fortælle dig andet.

2. Lær de kulturelle forskelle at kende

Som rejsende tiltrækker du undertiden blik på nysgerrige lokale. Men hvad gør du, når uønsket opmærksomhed bliver seksuel chikane, og hvor trækker du linjen? I Indien er mænd kendt for at stirre eller serenade dig med Bollywood-sange. I dele af Caribien er det helt normalt, at mænd glatter kvinder på gaden. I Storbritannien og USA fløjter bygningsarbejdere undertiden af kvindelige fodgængere. De tror, de bare harmløst viser deres påskønnelse, men for den rejsende er det irriterende, udmattende og undertiden skræmmende. For at gentage, er intet af dette okay. Men bare så du ikke bliver fanget for dårligt, er det altid klogt at gøre din research, før du besøger et nyt sted, så du får en bedre idé om, hvad du kan forvente. Du kan også bede de lokale, mens du er der, for at se, hvad de finder acceptabelt, og hvordan de reagerer.

Hver situation er forskellig, og der er ingen perfekt løsning, men din højeste prioritet skal være fysisk og følelsesmæssig velvære. Nogle gange er det bedste svar at slet ikke engagere sig. På andre tidspunkter skal du fortælle nogen, at de har krydset en linje.

3. Klæd dig passende

Lad os få en ting lige: Ingen skal være nødt til at stille op med seksuel chikane på grund af hvad de bærer på. Når det er sagt, at have en forståelse af kulturelle forskelle og påkledning i overensstemmelse hermed vil give dig selvtillid og reducere dine chancer for at tiltrække uønsket opmærksomhed.

Undersøg din destination, og find ud af, hvad der er passende at have på. Dette betyder ikke, at du skal klæde dig nøjagtigt som de lokale, men du kan opnå de samme niveauer af dækning med en langærmet bluse eller T-shirt, løstsiddende linnebukser eller om nødvendigt et hovedtørklæde. Og husk, påklædningskoder varierer fra region til region, hvilket betyder, hvad der måske er okay i en kosmopolitisk hovedstad, der måske løfter et par øjenbryn i en afsides landsby.

4. Vær forberedt

Mens du ikke bør rejse i frygt, skal du have midlerne til at beskytte dig selv og håndtere farlige situationer give dig mere selvtillid. Hvis du rejser et sted, der er kendt for at være utrygt, kan du overveje at medbringe en fløjte og peberspray med dig (eller en blanding af peber eller chili frø i en vandflaske) for at tiltrække opmærksomhed og skræmme en angriber. Og når du går rundt i en by, skal du planlægge den sikreste rute, inden du forlader din bolig, især når du rejser rundt om natten. Vælg veloplyste hovedveje befolket med butikker eller barer, mens du undgår stille gader og parker efter mørke.

5. Stol på din tarm

En gang mens jeg var på ferie forlod jeg en travl bymur og klatrede op til et roligt synspunkt, som hovedsageligt var et plateau, der stak ud af et dybt bassin. For at nå det, måtte jeg krydse en smal gangbro. Så snart jeg nærmede mig, bemærkede jeg to mænd på modsatte sider samtidigt løb ned i bassinet. Det har måske ikke været noget, men situationen føltes ikke rigtig, så jeg forlod og gik tilbage til byen. Javisst, jeg fik ikke se byen helt op, men beklager jeg min beslutning om at forlade? Nix.

Hvis du føler dig utilpas, skal du stole på din tarm. Kryds gaden, skift retning eller løb ind i en mængde, hvis du føler fare. Det kan betyde at du forlader uanset hvor du er, tiltrækker opmærksomheden fra en forbipasserende politibetjent eller bare løber væk. Og hvis du er på vej et sted stille, som et synspunkt over en by, skal du sørge for at have en exit-strategi.

6. Adresser situationen korrekt

Nogle gange er ignorering af nogen den bedste mulighed - men hvis de griber dig, skal du muligvis kæmpe tilbage. At komme væk er din første prioritet i modsætning til at påføre skader (fristende, selvom det kan være), så skub dem væk, flyt til et overfyldt sted og kontakt myndighederne. Hvis overfaldet er mere skjult - for eksempel famler nogen dig på offentlig transport, prøv at flytte væk fra dem. Hvis de fortsætter med at røre dig, skal du bede dem højt om at stoppe; andre mennesker skal bemærke problemet og hjælpe dig. I det mindste bør chokeret ved at blive konfronteret tvinge grabben til at gå af.

Uanset hvilken situation det er, er det vigtigt at få folk omkring dig til at forstå, hvad der foregår, så de kan træde ind. Dette er især vigtigt, hvis du er en mand, der bliver chikaneret: Hvis der er en sprogbarriere, kan de lokale tror, at du starter en kamp, hvis du gør det ikke klart, hvad der foregår.

7. Tal ud

Opbevar antallet af lokale myndigheder på din telefon, så du kan ringe til dem på et snip. Du ønsker måske ikke besværet med at handle med politiet, mens du rejser, men tænk på det på denne måde: Hvis du rapporterer om hændelsen, kan de muligvis straffe chikaneren, der kan redde flere mennesker fra at gå gennem den samme ting, som du gjorde.

Det er også vigtigt at være opmærksom på, at politiet muligvis ikke hjælper dig, især i patriarkalske lande, hvor kvinder og LHBTQ-folk udholdes daglig chikane og forfølgelse. I denne situation skal du prøve at holde dig kølig (foruroligende om end det kan være) og gå væk. Hvis overfaldet var alvorligt, skal du søge lægehjælp hurtigst muligt fra en klinik eller hospital (du behøver ikke at rapportere hændelsen, hvis du ikke vil), skal du kontakte din lokale ambassade og overveje at ringe til en betroet ven, familie medlem, terapeut eller kriselinje til støtte. Mange lande har organisationer, der yder hjælp. Hvis du søger i dit lands navn med "seksuel overfaldshjælp", finder du sandsynligvis grupper, der kan hjælpe dig med at navigere i de følelsesmæssige, fysiske og juridiske aspekter, der er forbundet med seksuel chikane eller overfald.

Hvis du har det godt, kan du overveje at dele din historie. Dette kan spænde fra at sende en advarsel på sociale medier til at blive involveret i politiske grupper som Hollaback, der sigter mod at ændre kulturen for seksuel chikane. At tale ud hjælper ikke kun med at fjerne stigmatiseringen af at tale om seksuel chikane, men hjælper dig også med at tage kontrol over situationen, som kan føles styrkende.

8. Lad ikke som om det ikke skete

Seksuel chikane af alle slags er traumatisk, og det er helt normalt at føle sig forstyrret, forvirret, skamfuld, vred eller følelsesløs bagefter. Husk, at du ikke har skylden, selvom din chikaner var en, du kender, du tidligere har været seksuelt intim med denne person, du var beruset eller høj, eller du frøs og sagde ikke "nej."

Mens de fleste seksuelle hændelser involverer en mand, der angriber en kvinde, er dette på ingen måde det eneste scenarie. Der er en forkert overbevisning om, at mænd ikke kan blive chikaneret, hvilket forevrer en cyklus af ofre, der ikke rapporterer forbrydelsen eller er for skamme til at tale om den. Ideen om at være et offer kan være svært for nogle fyre at håndtere, men det er vigtigt at vide, at du ikke er alene, og at disse følelser er normale.

9. Pas på dig selv

Uanset dit køn, uanset situation, kan du muligvis ikke fungere 100 procent efter en hændelse og kæmpe med ting som koncentration, hængende energi og irritabilitet. Igen er dette helt normalt. Brug lidt tid på at komme sig, og skynd dig ikke på sociale aktiviteter, før du føler dig klar. Pas på dig selv med en afbalanceret søvn- og måltidsplan; gøre afslappende ting som læsning, meditation, træning eller hvad du normalt gør for at slappe af; og hvis du har det godt, skal du tale med en, du har tillid til.

10. Rej ikke i frygt

Folk er normalt stolte af deres land, og i de fleste tilfælde ser de ud til besøgende. Når det er sagt, hvis du synes, du vil være ubehagelig som en kvindelig rejsende i et særligt patriarkalsamfund, eller du er en LGBTQ-person, der overvejer en tur til et land, hvor homoseksualitet er ulovligt, skal du tænke nøje igennem, hvor behageligt og berigende oplevelsen er vil være noget for dig. Kun du ved, hvad du har det godt med, og hvis du har undersøgt din destination og har forberedt dig grundigt, er det meget mere sandsynligt, at du får en fantastisk, hændelsesfri oplevelse.

Anbefalet: