Sådan Undgås En Sammenbrud, Når Du Rejser

Indholdsfortegnelse:

Sådan Undgås En Sammenbrud, Når Du Rejser
Sådan Undgås En Sammenbrud, Når Du Rejser

Video: Sådan Undgås En Sammenbrud, Når Du Rejser

Video: Sådan Undgås En Sammenbrud, Når Du Rejser
Video: Interview med Mette Holm: ændre dit liv gennem selvkærlighed og ansvar 2024, April
Anonim

Sex + Dating

Image
Image

Den rejsendes ritual af passage: en tur med din kæreste. Dette er forholdet crashforløb, testgrunden for kompatibilitet. Med ubarmhjertig samlet tid begynder vi at besvare de nødvendige spørgsmål. Kan vi stole på hinanden i ukendte situationer? Gør mere tid os bedre eller værre? Når vi er for trætte til vores bedste selv, hvem er vi egentlig sammen? Og selvfølgelig, hvor meget kæmper vi?

Her er den gode nyhed, rejse par: Det er ikke det, du kæmper om, eller endda, hvordan du kæmper. Det, der forudsiger relationel succes, er den betydning, vi skaber om vores kampe og alle øjeblikke derimellem. Alle de åbenlyse argumenter vil ske, mens du rejser. Så opmærksom i stedet på, hvordan I behandler hinanden i alt det sammen tid og de ætsende, lumske effekter, disse har på forhold. Her er syv måder at forårsage et sammenbrud på, når man rejser, og hvordan man undgår faldgruberne.

1. Ignorerer din partners ideer

Vær ikke en bulldozer. Når du rejser med din partner, skal du leje rundt lejlighedsvis og finde dig selv gøre noget, der ikke er dit første valg. Hvis du finder dig selv at leve din drømmerejse og ikke en delt tur, er oddset, at du buler. Forholdet bulldoser er, når du bruger uredelig assertivitet, passiv manipulation eller endda direkte aggression for at komme din vej uden at anerkende den anden person. Hvis flere gange om dagen, dag efter dag, viser du deres interesser, ønsker og meninger ikke betyder noget, er du sandsynligvis at gøre alvorlige forholdsskader, der vil vare ud over denne rejse.

2. Brug hele din tid med en skærm

Din krop er muligvis der, men dit sind og dit ansigt er det ikke. Uanset om det er for arbejde, medier, vane eller kedsomhed, at blive begravet på en skærm i det meste af turen, garanterer du din partner nødder. Faktisk er dette et af de mest kræsne om emner på ferie, hvor over halvdelen af alle par, der rejser, siger, at de har kranglet om, at en partner ikke er i stand til at tage stikket ud, især til arbejde. Ingen kan lide at føle sig alene, når de er på tur med deres betydningsfulde anden. Sluk for enheden, og husk hvordan øjenkontakt føles.

3. Klander din partner for rejsemishaps

At være oprørt og krangle om stressende rejser er forudsigelig. Rigtige problemer kommer, når foragt smugger sig ind. Spørg dig selv og vær ærlig. Hvor mange gange har du været stresset og beskyldt din partner for at sidde fast i trafikken eller råbe at du bad dem om ikke at vælge denne flyvning? Ja også mig. Vi er alle mennesker. Men kritik bliver foragt, når vi angriber, hvem vores partner er og handler overlegen. Undgå foragt så meget som muligt, og reparer det, når det sker, fordi dette almindelige rejsescenarie, når det ikke repareres, er den største forudsigelse for et sammenbrud.

4. Fokus på ting, der ikke fungerer

De fleste mennesker har et billede af deres ideelle ferie og den måde ting skal gå. Det er normalt et billede af vildt spontane, grinende mennesker lige ud af en bilreklame. Du ved, de mennesker, som vi sjældent er i vores virkelige liv. Disse ting kan ske, men vi er i sidste ende os selv, og fortsætter stadig med hinanden om delt synkeplads. Nogle gange er ture ikke selv så fantastiske. De kan endda være … skuffende (du ved, at det er sandt). At skabe idealiserede forventninger hos din partner er en garanteret måde at gøre denne tur og i sidste ende "historien om os" til en buste. Vores hjerner er kabelforbundet for at være mere opmærksomme på negative oplevelser, og når vi fokuserer på, hvad der ikke fungerer, skaber vi en historie om denne tur og måske endda os, der ikke fungerer. Disse ser typisk ud som “men vi burde være”, “hvorfor vil du ikke” og “hvis du vil have, at dette skal fungere da.” Par, der prøver hårdt på at “genskabe romantik” er de vigtigste mistænkte for denne faldgrube, men træk ikke rang endnu, det kan ske med os alle. Drej trykket ned ad et hak.

5. Træk din partner rundt på din tidsplan

Sæt ned, medmindre du handler som en lejet rejseguide. Rejsende par har en tendens til at have to faste roller: det ene planlægger og fører, og det ene er enige og følger. Nogle par er mere ekstreme i disse roller, mens andre er mere afbalancerede. Den del betyder ikke noget; det, der betyder noget, er, hvordan du behandler din partner. Hvis du er planlæggeren, skal du sørge for at være opmærksom på din partners energiniveau. Hanger er ægte. 22.000 trin på en dag er intens. Denne opgaveliste er vigtig for dig, men det kan være en opgave for din partner. Hvis du har tendens til at være den partner, der er med på turen, skal du tale op for dig selv, når du har brug for en ændring. At gemme al harmen er dårligt for dig og forholdet. Hvis du taler og ikke bliver hørt, er det tid til at tænke din rejsekammerat på ny.

6. At ikke tale om eller respektere grænser

Der er nogle ture, der er uden grænser. Vegas. Karneval. Brændende mand. Og alligevel, selv med disse ture, skal du være meget sikker på tilgangsreglerne, før du rejser. Oftere end ikke er der grænser, selvom de er uudtalt. Dette er de mest øjeblikkelige afbrydere med de mest øjeblikkelige forræderi. Dette kan være utroskab, radikalt forskellige tilgange til, hvad "at have noget at drikke" betyder, eller hensynsløs opgive for et tidligere aftalt budget. Jeg ved, at det på forhånd kan være lidt downer at kommunikere forventningerne, men disse ture forårsager mange sammenbrud i forholdet. Hvis det er vigtigt nok at være sammen, skal du tale det først.

7. At bringe en tur op med din eks

Sammenligning er naturlig. Du tænker på en tidligere tur med en tidligere kærlighed, mens du rejser med din nye. Du tænker måske på et fantastisk sted eller oplevelse, du havde med din eks, og vil dele det med din nye partner, men nævnt ikke exen. Du værdsætter muligvis dybt din nye rejsekammerat sammenlignet med den sidste, men nævnt alvorligt ikke exen.

Selvfølgelig, ikke alle er generet af dette, men du vil blive overrasket over, hvor meget det kommer op efter turen, selv efter år med ikke nævnt festering. Det fortæller din partner, at du stadig i denne "vores tids" ferie har plads i dit hoved til din eks, og at din partners intime rum stadig er et delt rum. Den taknemmelige sammenligning kan spille godt senere, uden for selve øjeblikket. Men når du er i det herlige øjeblik, at rejse muliggør, skal du bare være sammen med din partner og ikke bringe nogen anden ind i det.

Anbefalet: