Yoga
Selvfølgelig skal yoga være tilgængelig for alle, men er nye former for yoga mere om cha-ching end at uddybe opmærksomheden?
Foto: Daniel Sandoval
Da jeg først begyndte at praktisere yoga for omkring syv år siden, valgte jeg at lære Iyengar-formen over Ashtanga eller Bikram, de to andre hovedtyper af yogakurser, der blev tilbudt på det tidspunkt.
Nu ser det ud til, at jeg ikke kan se til venstre eller højre uden at se en ny "form" af yoga, hvoraf de fleste er varemærker, før de endda kommer ud af døren og ind i et fitnesscenter i nærheden af dig.
De nyeste galninger inkluderer Acroyoga, for dem, der har lyst til at bruge en partner til at strække sig ud over deres normale grænser, og AntiGravity Yoga, eller dens søster (dvs. forskelligt varemærket) Aerial Yoga, akrobatiske former for denne gamle praksis.
Derefter er der reb yoga, der bruger en kontrast, der ligner en Pilates rebounder, og den lignende navngivne, men helt forskellige tilgang til fladt reb yoga, der har en person bogstaveligt talt sidder på et stramt reb og holder en position.
Der er dem derude, som Shirley Archer, IDEA-talsmand for sind / kropsøvelse, der mener, at disse forskellige former blot udvider yoga til et bredere publikum:
Jeg tror, yoga kan nå mennesker på mange niveauer af interesse og behov. Nogle mennesker søger yogapraksis for de mentale fordele for at rydde deres sind og opnå dybere niveauer af afslapning. Andre praktiserer det for at forbedre deres egen sind-krop-forbindelse. Nogle nyder simpelthen de fysiske fordele i et mere blidt miljø.
Men er denne åndeligt baserede form for bevægelse, der praktiseres gratis bogstaveligt talt tusinder af år af millioner af mennesker, i fare for at blive endnu en kapitalistisk udnyttelse?
Se på Bikrams retssag-glade tilgang til yoga. Efter at have fået en tekstforfatter i 2002 for sin serie med 26 stillinger undervist i et rum på 105 grader, begyndte han at indgive dragt.
Enhver yogainstruktør, der ikke har afsluttet sit $ 6.600 læreruddannelsesprogram, der fortsætter med at undervise i denne "varme" form for yoga, risikerer at blive klappet på hovedet med nogle alvorlige juridiske gebyrer.
