Sex + Dating
Du sidder på et vandrerhjem i Marrakech, og den perfekte krumhovedede Coloradan med smukke øjne plunks ned ved siden af dig; et par dage senere har du accepteret at rejse sammen, og et par måneder senere holder du hænderne og foregiver at du er gift, når du prøver at tjekke hoteller i Indien. Du har rejst sammen, set hinanden beruset og haft nogle virkelig intense øjeblikke … men nu begynder blomstringen at slides af rosen.
Eller det kan være, at du startede en tur med din søde, og når vejen springer ud foran dig, virker de mindre og mindre søde, indtil tanken om en anden dag at lytte til dem tygge får dig til at ønske at klatre ud af hostel vindue.
Hvordan afslutter du dit forhold, når du er tusind miles hjemmefra?
Vær ikke en nar
Uanset om du har kendt din partner i to måneder eller to år, kunne du godt lide dem nok til at ønske at tilbringe en hel masse tid med dem. Medmindre der er sket noget virkelig dramatisk, er chancerne for, at du stadig interesserer dig for og respekterer dem. Så vent ikke, indtil de sover, og tjek ud af dit delte hotelværelse med alle dine ting. Har ikke en skrigende kamp midt i Barcelona. Opfør dig ikke som en røvhul i håb om, at de bryder op med dig. Alle klassiske manøvrer i breakthe pantheon, disse tricks kan skade endnu værre, når nogen er langt hjemmefra og deres supportnetværk.
Desuden kan det bare at forsvinde eller forårsage en kamp faktisk være ganske farligt, hvis du forlader din partner strandet på et ukendt sted eller omgivet af ruffians. Jeg havde en voldelig eks, der plejede at true med at bryde op med mig, mens vi var ude på at udforske labyrintiske byer og nægter at fortælle mig vej tilbage til hotellet. Seriøst uncool.
Værdi for god kommunikation
Mens fristelsen til bare at råbe “Jeg kan ikke lide dig længere!” Og løbe væk er overvældende, vil ting sandsynligvis generelt være lettere, hvis du prøver at opretholde nogle standarder for god kommunikation. Start ikke med, "Vi er nødt til at tale, " fordi intet slår frygt og angst ind i en persons hjerte som at høre det fra en partner. Prøv noget i retning af, "Jeg har nogle tanker, jeg gerne vil dele."
Når det er sagt, tal ærligt og lyt aktivt. Du føler dig måske defensiv, angrebet eller vred - lad ikke dine følelser farve det, den anden person siger, og gør dit bedste for at forstå dem. Brug jeg-udsagn (som "Jeg har lyst til, at vi kom for tæt på for hurtigt, og jeg er ikke klar til et seriøst forhold") i stedet for dig-udsagn (som "Du er for jaloux, det er derfor, jeg bryder op med dig”) - bortset fra at give dig mulighed for klart at angive, hvordan du har det uden at tildele din partner skyld, er de også meget svære at argumentere med. Hvis du siger, at du føler dig vred, kan din partner ikke så godt sige dig, "Nej, det gør du ikke." Du ved, hvordan du har det!
Når det er sagt, hvis den anden person er voldelig eller ikke lytter, er det okay at gå væk
Hvis den anden person misbruger dig verbalt eller følelsesmæssigt, eller nægter at lytte til det, du siger, skal du bare sige: "Jeg vil ikke tale mere om dette, " og gå. Virkelig. Ligegyldigt hvor irriteret nogen er, har de ikke ret til at angribe eller misbruge dig. Du behøver ikke at blive og "tage det", fordi du føler dig skyldig over sammenbruddet.
Forsøg ikke at lette tingene fra hinanden ved at foreslå, at du fortsætter med at rejse sammen
Når du har haft en sammenbrudssamtale, skal du høfligt pakke dine ting og forlade - hvis ikke byen, så gå til en anden logi. Du kan sige, at du planlægger at gøre dette, så din nu-eks har mulighed for at forlade sig selv - bare at sige:”Jeg flytter til et andet hotel i aften.” Det er fint. Alle tror, de kan være venner med den person, de var i et forhold til, og mange mennesker kan … men ikke med det samme, og især ikke i en situation, hvor I er alle sammen i hinandens grill på steder som notorisk påtrængende som vandrerhjem fælles værelser.
At rejse sammen er intimt og personligt. Giv jer lidt plads. Hvis du virkelig tror, at du kan være venner, skal du holde kontakten via e-mail og besøge hinanden igen, når du kommer tilbage til dit hjemland. Jeg har en god ven, der anbefaler, at du absolut ikke har kontakt med din eks i to måneder efter samlivsbruddet - dette er meget lettere at udføre, når du rejser, fordi du bogstaveligt talt kan forsvinde i bjergene i Borneo, og dine stier måske aldrig krydse igen.
Forkæl dig selv med venlighed
Der er mange grunde til at bryde sammen med nogen.”Jeg vil bare ikke gå ud med den person mere,” er en så god grund som enhver. Undgå at torturere dig selv og undre dig over, om din grund til sammenbruddet var god nok, bare fordi din partner ikke snyder dig eller bankede dig. (Hvis din partner slog dig, tager du bestemt den rigtige beslutning.)
At være den, der indleder en sammenbrud, betyder, at du får en bådbelastning af skyld for at skade den anden person, såvel som dine egne, ofte konflikter, følelser omkring afslutningen på dit forhold. Du vil sandsynligvis stille spørgsmålstegn ved din beslutning, føle dig som om du har brug for at trøste dem eller være bange for udsigten til at rejse alene. Alle disse er okay, og du vil håndtere dem. Tag et par dage fri og sidde på dit værelse og spis snacks. Læs frygtelige romaner. Skriv i din dagbog.
Hvad hvis alt går galt? Husk slutningen
Lad os sige, at du har glemt alle dine gode kommunikationsevner og råbt, eller at de råbte eller kastede alle dine ting ud af vinduet i din anden sal. Lad os sige, at de græd, eller at du græd, eller at du fangede dem i sengen med en anden (hvis det er uden for reglerne i dit forhold).
Forsøg at holde slutningen i tankerne: Det endelige mål er, at du ikke ønsker at være i et forhold med denne person længere. Hvis det hele falder fra hinanden på en virkelig dramatisk, spektakulær måde, eller nogen får deres følelser monumentalt såret, skal du bare komme ud. Hvilken som helst måde du kan. Selvom det betyder, at du forlader din værdighed eller dine favorit solbriller. Jo hurtigere du kommer væk, jo hurtigere kan du komme videre … bogstaveligt og billedligt.
