Denne note blev offentliggjort på Holly Butchers Facebook-side af hendes forældre efter hendes død i sidste uge. Vores dybeste medfølelse går ud til Hollys sønne familie og venner. Vi er taknemmelige for at kunne offentliggøre hendes ord her
Lær mere hvordan du kan donere blod i USA og hjælpe andre som Holly ved at besøge det amerikanske Røde Kors websted
Det er en underlig ting at indse og acceptere din dødelighed ved 26 år ung. Det er bare en af de ting, du ignorerer. Dage tikker forbi, og du forventer bare, at de fortsætter med at komme; indtil det uventede sker. Jeg har altid forestillet mig, at jeg blev gammel, rynket og grå - sandsynligvis forårsaget af den smukke familie (masser af småbarber), som jeg planlagde at bygge med kærligheden i mit liv. Jeg vil have det så slemt, det gør ondt.
Det er sagen ved livet; det er skrøbelige, dyrebare og uforudsigelige og hver dag er en gave, ikke en given ret.
Jeg er 27 nu. Jeg vil ikke gå. Jeg elsker mit liv. Jeg er glad … Det skylder jeg mine kære. Men kontrollen er ude af mine hænder.
Jeg har ikke startet denne "note, før jeg dør", så døden frygter - jeg kan godt lide det faktum, at vi for det meste er uvidende om dets uundgåelighed … Bortset fra når jeg vil tale om det, og det behandles som et "tabu" -emne, der vil aldrig ske med nogen af os … Det har været lidt hårdt. Jeg vil bare have, at folk skal stoppe med at bekymre sig så meget om de små meningsløse belastninger i livet og prøve at huske, at vi alle har den samme skæbne efter det hele, så gør hvad du kan for at få din tid til at føle sig værdig og stor, minus skitsen.
Jeg har droppet mange af mine tanker nedenfor, da jeg har haft meget tid til at overveje livet de sidste par måneder. Selvfølgelig er det midt på natten, når disse tilfældige ting popper mest i mit hoved!
I disse tider hvaler du over latterlige ting (noget, jeg har bemærket så meget de sidste par måneder), bare tænk på en der virkelig står over for et problem. Vær taknemmelig for dit mindre problem og kom over det. Det er okay at erkende, at noget er irriterende, men prøv ikke at fortsætte med det og påvirke andres dage negativt.
Når du først har gjort det, skal du komme ud og tage et freaky stort åndedrag af den friske Aussie-luft dybt inde i dine lunger, se på, hvor blå himlen er, og hvor grøn træerne er; det er så smukt. Tænk på, hvor heldig du er at være i stand til at gøre netop det - ånd.
Du er måske blevet fanget i dårlig trafik i dag eller havde en dårlig søvn, fordi dine smukke babyer holdt dig vågen, eller din frisør skar dit hår for kort. Dine nye falske negle har måske fået en chip, dine bryster er for små, eller du har cellulite på din røv, og din mave vugger.
Lad alt det lort gå … Jeg sværger, at du ikke tænker på disse ting, når det er din tur til at gå. Det hele er SÅ ubetydeligt, når man ser på livet som helhed. Jeg ser, at min krop spilder væk lige foran mine øjne med intet, jeg kan gøre med det, og alt, hvad jeg ønsker nu, er, at jeg kunne have endnu en fødselsdag eller jul sammen med min familie, eller bare en dag til med min partner og hund. Bare en til.
Jeg hører folk klage over, hvor forfærdeligt arbejde er, eller om hvor svært det er at udøve - vær taknemmelig for, at du fysisk er i stand til det. Arbejde og motion kan virke som sådanne trivielle ting … indtil din krop ikke tillader dig at gøre en af dem.
Jeg prøvede at leve et sundt liv, faktisk var det sandsynligvis min største lidenskab. Værdsæt dit gode helbred og din fungerende krop - selvom det ikke er din ideelle størrelse. Se efter det og omfavne, hvor fantastisk det er. Flyt den og nær den med frisk mad. Må ikke besætte det.
Husk, at der er flere aspekter ved godt helbred end den fysiske krop … arbejde lige så hårdt på at finde din mentale, følelsesmæssige og åndelige lykke. På den måde kan du måske indse, hvor ubetydelig og uvigtig at have dette dumt portrætterede perfekte sociale medieorgan virkelig … Mens du er i gang med dette emne, skal du slette enhver konto, der dukker op på dine nyhedsfeeds, der giver dig en følelse af at være skidt med dig selv. Ven eller ej … Vær hensynsløs for dit eget velbefindende.
Vær taknemmelig for hver dag, hvor du ikke har smerter, og endda for de dage, hvor du er uvel med influenza, en øm ryg eller en forstuvet ankel, accepter at det er lort, men vær taknemmelig, det er ikke livstruende og vil forsvinde.
Hvem mindre, folk!… Og hjælpe hinanden mere.
Giv, give, give. Det er sandt, at du får mere lykke med at gøre ting for andre end at gøre dem for dig selv. Jeg ville ønske, at jeg gjorde dette mere. Siden jeg har været syg, har jeg mødt de mest utroligt giver og venlige mennesker og været modtageren af de mest tankevækkende og kærlige ord og støtte fra min familie, venner og fremmede; mere end jeg nogensinde kunne give til gengæld. Jeg vil aldrig glemme dette og vil være taknemmelig for alle disse mennesker.
Det er en underlig ting at have penge at bruge til sidst… når du dør. Det er ikke et tidspunkt, du går ud og køber materielle ting, som du normalt vil, som en ny kjole. Det får dig til at tænke, hvor fjollet det er, at vi synes, det er værd at bruge så mange penge på nyt tøj og "ting" i vores liv.
Køb din ven noget slags i stedet for et andet kjole, skønhedsprodukt eller smykker til det næste bryllup. 1. Ingen er ligeglad med, hvis du bærer den samme ting to gange. 2. Det føles godt. Tag dem ud til et måltid, eller endnu bedre, kog dem et måltid. Råb deres kaffe. Giv / køb dem en plante, en massage eller et stearinlys, og fortæl dem, at du elsker dem, når du giver dem dem.
Værdsæt andres tid. Lad dem ikke vente, fordi du er dræt til at være til tiden. Gør dig klar tidligere, hvis du er en af disse mennesker, og værdsætter, at dine venner vil dele deres tid med dig, ikke sidde ved dem selv og vente på en makker. Du får også respekt! Amen søster.
I år var vores familie enige om at ikke give gaver, og til trods for at træet så ret trist og tomt ud (jeg knækkede næsten julaften!), Var det så rart, fordi folk ikke havde presset på at handle og indsatsen gik i at skrive en dejlig kort til hinanden. Forestil dig også, at min familie forsøger at købe en gave til mig, idet de ved, at de sandsynligvis ville ende med det selv.. mærkeligt! Det kan virke haltende, men disse kort betyder mere for mig end noget impulskøb kunne. Vær opmærksom på, det var også lettere at gøre i vores hus, fordi vi ikke havde nogen små småbarn der. Under alle omstændigheder, moralsk i historien - gaver er ikke nødvendige for en meningsfuld jul. Komme videre.
Brug dine penge på oplevelser … Eller gå i det mindste ikke glip af oplevelser, fordi du har brugt alle dine penge på materiel lort.
Læg en indsats for at gøre den dagstur til stranden, som du fortsat udsætter. Dypp fødderne i vandet, og grave tæerne i sandet. Våd dit ansigt med saltvand.
Kom blandt naturen.
Prøv bare at nyde og være i øjeblikke i stedet for at fange dem gennem skærmen på din telefon. Livet er ikke beregnet til at blive levet gennem en skærm, og det handler heller ikke om at få det perfekte foto.. nyd det blodige øjeblik, folk! Stop med at prøve at fange det for alle andre.
Tilfældigt retorisk spørgsmål. Er det flere timer, du bruger på at gøre dit hår og fylde op hver dag, eller for at gå ud en nat virkelig værd? Jeg har aldrig forstået dette om kvinder ?.
Stå tidligt op tidligt og lyt til fuglene, mens du ser på de smukke farver, som solen fremstiller, når den står op.
Lyt til musik … lyt virkelig. Musik er terapi. Gamle er bedst.
Kæle din hund. Langt ude vil jeg savne det.
Tal med dine venner. Læg din telefon ned. Går de okay?
Rejse, hvis det er dit ønske, ikke hvis det ikke er tilfældet.
Arbejd for at leve, ikke lev for at arbejde.
Seriøst, gør det, der får dit hjerte til at føle sig glad.
Spis kagen. Nul skyld.
Sig nej til ting, du virkelig ikke ønsker at gøre.
Føl dig ikke presset til at gøre, hvad andre mennesker måske synes er et opfyldende liv … du vil måske have et middelmådigt liv, og det er så okay.
Fortæl dine kære, at du elsker dem, hver gang du får chancen, og at elske dem med alt hvad du har.
Husk også, hvis noget gør dig elendig, har du magt til at ændre det - i arbejde eller kærlighed eller hvad det måtte være. Har tarmen til at ændre sig. Du ved ikke, hvor meget tid du har på denne jord, så spild ikke at det er elendigt. Jeg ved det bliver sagt hele tiden, men det kunne ikke være mere sandt.
Uanset hvad, det er netop denne ene unge gals livsråd. Tag det eller lad det være, har jeg ikke noget imod!
Åh, og en sidste ting, hvis du kan, gør en god handling for menneskeheden (og mig selv) og begynde regelmæssigt at donere blod. Det vil få dig til at føle dig godt med den ekstra bonus ved at redde liv. Jeg har lyst til at det er noget, der er så overset, idet enhver donation kan redde 3 liv! Det er en massiv indflydelse, som hver person kan have, og processen er virkelig så enkel.
Bloddonation (flere poser end jeg kunne holde med at tælle) hjalp med at holde mig i live i et ekstra år - et år vil jeg være evigt taknemmelig for, at jeg fik tilbringe det her på Jorden med min familie, venner og hund. Et år havde jeg nogle af de største tider i mit liv.
…”Til vi mødes igen.
Hol
xoxo
