Løb
Korte ruter (under 3 miles)
Disse ruter er den perfekte længde for begyndere, dagdrinkere og for evigt snoede.
1. Public Garden og Boston Common
En løkke omkring omkredsen af disse tilstødende parker er cirka halvanden kilometer lang. Du kommer til at krydse verdens mindste hængebro, få et glimt af State House og de smukke federalistiske bygninger på Beacon Hill og trav langs Freedom Trail i et minut. Om eftermiddagen kan du få øje på kultlignende grupper af mennesker, der er grisende, der tager masse eller langsomt kæmper mod usynlige ninjas i Common.
Hvis du vil integrere en lille træning i din rutine, skal du bare vove dig for tæt på en svane. Det vil jage dig halvvejs rundt i parken og knebet sine uhyggelige små tandhøveler på dig, mens du opretter en lyd som en elefant, der træder på en kazoo. Hvis du bliver overvældet af dine atletiske træk, skal du tanke med stegt dej med mad-lastbil og undre dig over dens lighed med dit pastaformede lår. Måske disse $ 50 ultramarathon-grade spandex shorty shorts ikke var det bedste valg på dette tidlige stadium i dit træningsregime. Komme videre!
2. Charles River fra Mass Ave til Longfellow Bridges
Denne rute dækker omkring tre miles langs floden. Du kommer til at køre ved Back Bay på Boston-siden, før du krydser Mass Ave Bridge til Cambridge. Når du sejler rundt i Central- og Kendall-pladserne, har du muligheden for at springe i den generelle retning af alle MIT-svampe og prætentiøse hipstere, der rykker sammen i deres tynde jeans og liplinerforstærkede rynke.
For en ølpause, stop ved Cambridge Brewing Company og nippe til en lokalt brygget Spring Training IPA. De har en udendørs gårdhave, så sommerbrisen vil medbringe din moskus. Forfrisket, fortsæt til Longfellow Bridge, sprøjt til alle de smarte læger ved Mass General og kør langs floden, indtil du er tilbage, hvor du startede.
3. Jamaica Pond
Dette er en anden mil og en halv rute, og det er værd at turen ned til JP, et kvarter, der ofte overses af besøgende til Boston. Hop på 39 bussen til South Huntington St, eller tag Orange Line til Stony Brook, og det er en kort gåtur (eller jogge!) Fra enten.
Damens glatte, rolige vand er omgivet af grædende pil, og du kan også leje en kajak, robåd eller sejlbåd her. Nyd rigelige muligheder for at parkere rundt omkring par for at få engagement fotos. Folk fisker i dammen, og jeg så en gang en (potentielt høj og / eller beruset) person rive alt sit tøj af og springe skrigende ud i vandet, så du kunne prøve nogle vandlevende krydstræning, hvis du føler dig eventyrlysten.
Medium ruter (4-7 miles)
4. Jamaica Dam til Arboret
Hvis du er færdig med løbet rundt om dammen, og du stadig føler dig frisk, skal du fortsætte til Arnold Arboret. Bare jog ned ad Arborway, så vil du være der på kort tid. Dette 281 hektar kuperede landskab er fuld af velplejede haver, rolige enge og lavvandede vandløb.
Du vil næsten helt sikkert gå tabt herinde, så tag en snack, en bog og måske en skissebad i din løbende rygsæk. Og pas på nudister (lidt NSFW)! Disse JP-hipstere kan nogle gange blive lidt for kunstige.
5. Havnepromenaden
Som navnet så veltalende antyder, løber denne gang langs Boston Harbor. Selvom det ikke kaldes Harbourwheeze, opfordrer jeg dig til at langsomt jogge den. Hvis du starter ved Rowes Wharf og dobbelt tilbage, når du rammer broen til Charlestown, dækker du seks miles.
Dette tager dig ad adskillige lækre skaldyrspladser ved vandet - prøv Boston Sail Loft for lækker muslingefrugt og en fantastisk udsigt over havnen. Du kan også foretage et pit stop ved Mike's Pastry i North End for en pylorisk-ventil ødelæggende række cannoli-muligheder, før du svimler til Black Rose eller Littlest Bar i Financial District til dit endelige løbsmarked Guinness. Hvis du følger Freedom Trail over broen og løber tilbage, rammer du otte miles.
Området ved havnefronten i Charlestown er ikke noget som byen vil have dig til at tro. Du kan tjekke USS-forfatningen i marinegården, før du galummerer ned med træede gader til Bunker Hill Memorial.
Lange løb (over 8 miles)
Hvis du prøver at løbe over otte miles, tror jeg, du bliver ubehageligt aggressiv. Jeg anbefaler at du medbringer et vandbælte, kort over alle tilgængelige toiletter på din rute og lugter salte i det sandsynlige tilfælde, at du får damperne og skal genoplives.
Den bedste måde at opnå dette langsomme tog til din egen ødelæggelse er at strikke sammen et par af de ovennævnte løber. De fleste er en del af Emerald-halskæden, som er et temmelig problemfrit parksystem, der løber gennem byen. Sørg for at stoppe ved alle barer og restauranter, ellers kan du dø af sult og overdreven nøgternhed.
Må du høre nethinden med din varme nye strandkrop.
