Rejse
Krang Yaws børn byder os velkommen til deres landsby i Cambodja. Foto af Matador-redaktør Lola Akinmade
At finde stille tid på vejen kan ofte være så let som at stå op, før verden har åbnet øjnene, men det er ikke så simpelt opnået derhjemme. Hvad skal en krop gøre?
Jeg har haft min andel af de dejlige skiver af ensomhed, der vandrer langs kysten i Cinque Terre eller stranden i Panama, hvor de eneste andre vågner er fiskere. Normalt har jeg trukket mig ud af sengen tidligt, så jeg kan hilse på den fremmede sol med morgenyoga.
At vågne op tidligt derimod bringer imidlertid ikke altid den samme følelse af fred og foryngelse, hovedsageligt fordi hjemmet er det sted, hvor du gør ting. Åbning af øjnene tidligt bringer dig hurtigere til bunker med opvask, vasketøjshuller og noget af det andet på din uendelige liste.
Dette er de tidspunkter, der giver os pause, så vi kan lukke øjnene for at rejse til et andet sted, tid eller begivenhed, selv i bare et par sekunder, hvor vi simpelthen eksisterer.
De gange, jeg først står op for at lave yoga, er det sjældent at hilse på en smuk solopgang i en vandig horisont. Mere sandsynligt er det solen, der kikker gennem vinduet, undertiden forbi søjler, og jeg er nødt til at skubbe legetøj, tøj og ethvert andet antal ting for at gøre plads til min måtte.
Ja, livet tager meget plads, så hvordan rydder man det ud for at finde den resten vi har brug for for at føle os virkelig i live.
Hold en liste over alle dine foretrukne ting
Jeg holder en liste over mine i notatblokken på min Blackberry. Der,
Foto af Fabbio
Jeg noterer alle de detaljer, der sticker ud i mit sind. Det kan være store begivenheder, som fødsel af et barn eller et bryllup. Eller de kan være mindre, som trampolinhoppning et eller andet sted i det sydlige Frankrig. Fodring af resterende brød til ænder og gæs efter en picnic. Eller opholder sig hele natten med dans med Couchsurfers i Bocas del Toro. I årenes løb har jeg bogstaveligt talt hundreder af små øjeblikke gemt væk. Jeg henvender mig til dem, når jeg har brug for en pause, et smil og et lille vindue til et andet sted.
Det var da jeg henvendte mig til de andre Matador-teammedlemmer for at høre nogle af deres foretrukne øjeblikke, øjeblikke af stille, glæde, endda af frygt for en ensomhed. Dette er de tidspunkter, der giver os pause, så vi kan lukke øjnene for at rejse til et andet sted, tid eller begivenhed, selv i bare et par sekunder, hvor vi simpelthen eksisterer. Medbring derefter det, du finder der, tilbage til nutiden.
Kald det meditation, kalder det nostalgi, endnu bedre, giv det ikke noget navn. Bare træk vejret ind og nyd det, du finder.
1. Langsomt, langsomt klatrer du op på bjerget.
2. Mærk frygt, når du kommer tæt på kanten.
3. Læsefestival, åbningsdag før mængden ankommer.
4. Sådan er vi patriotiske!
5. Hvem kan modstå solnedgangen? (Især fra en varevogn!)
6. De små ting i livet.
7. Jeg nipper til min vaniljeisblanding og sidder i en behagelig 70 grader med mine fine sko på
8. Lære at give slip.
9. Oplev den kæmpe redwoods herlighed.
10. Bådmanden havde et skævt smil.
11. Overvejelser over en første meditationsretræte
