Meditation + spiritualitet
De fleste af os kan bruge et lille løft i vores selvtillid.
MIN VENN (og tidligere BNT-redaktør) Christine Garvin lagde ovenstående foto på sin Facebook-væg med overskriften,”Endelig så en af disse ude i den virkelige verden! Magnetfeltet, 23. juli.”Det er en post-it-note, der sidder tilfældigt som en del af Operation Beautiful. Dets mission er …
… for at afslutte negativ selvtale eller "Fat Talk." Hvis denne lille blog kun gør en produktiv ting, håber jeg, at det hjælper læserne med at indse, hvor virkelig toksisk negativ selvforedrag er - det skader dig følelsesmæssigt, åndeligt og fysisk.
Kvinder opfordres til at sende deres små notater og oplevelser, der skal offentliggøres på stedet. For et par år siden sendte Candice Walsh en opfordring til Matador Life for læserne at indsende deres fotos og historier til Operation Beautiful. Det resulterede i, hvordan musikken bevæger dig, er Operation Beautiful.
Jeg er en fast tro på selv kærlighed. Når du er hård mod dig selv, er du hård mod andre. Jeg tror, når folk virkelig elsker sig selv, det udstråler og berører mennesker omkring dem. Livet bliver lettere; kampene og behovet for at kontrollere bliver mindre.
Du accepterer dig selv. Du accepterer andre, som de er. Det giver mulighed for, at ting kommer mere ind i dit liv i stedet for at tvinge det til at ske. Operation Smukke udseende hjælper folk med at bevæge sig mod dette. Kast tilfældige ting derude; læg dig selv derude. Du ved aldrig hvem og hvordan nogen vil blive rørt, men det kan betyde forskellenes verden for en person, der har brug for det på det præcise øjeblik.
