Rejsesikkerhed
Funktionsfoto af obLiterated. Foto ovenfor af Travel Aficionado.
At have en plan er nøglen til at sikre dit velbefindende, når du rejser i udlandet.
Som en ekspeditionslæge er et af mine hovedopgaver forudplanlægning af medicinske nødsituationer. Afhængig af hvor mit team rejser, undersøger jeg forholdet til lokale flystrips, hvilke typer evakueringsfly der kan lande på deres landingsbaner, og om lokale veje er kørbare.
At kende forholdene til lokale hospitaler, lokale sundhedsudbyders evner og tilgængeligheden af udstyr er afgørende, hvis nogen har brug for avanceret medicinsk behandling.
Du behøver ikke at være ekspeditionslæge for at begynde at tænke over, hvad du ville gøre, hvis du dog har brug for seriøs medicinsk behandling. Overvej følgende:
Hvornår og hvor skal man søge læge?
Når vi er på vej, venter vi ofte, indtil nogle irriterende symptomer er forværret, og sagen bliver presserende. Hvis du har brug for hjælp, og du har brug for den snart, er der flere muligheder og steder at søge lægehjælp.
Den vigtigste faktor for at bestemme dine muligheder er, hvor hurtigt du har brug for hjælp. Enhver livstruende nødsituation kræver hjælp så hurtigt som muligt. At ringe til den lokale ambulance service eller tage en taxa til det lokale hospital er et første skridt at tage, når du er alvorligt syg eller såret i et byområde.
Faciliteten, hvor du bliver behandlet, er muligvis ikke i overensstemmelse med standarderne i dit hjemland, men det er sandsynligvis bedre end blødning ihjel på vejen.
Foto af uncultured.
Et telefonopkald til din lokale ambassade giver ofte råd om betroede klinikker og hospitaler, der bruges af ambassadepersonalet. Ambassader har ikke ansvaret for at yde dig medicinsk behandling, men kan pege dig i retning af, hvor du skal hen. Desuden kan det at tale med nogen på dit modersmål ofte berolige frygt.
En liste over internationale ambassader til alle lande kan findes her.
At tage et par minutter forud for at nedskrive den lokale adresse og telefonnumre på den nærmeste ambassade i landet kan spare vigtig tid, når du leder efter sundhedsvæsen.
Husk: internetadgang er ofte begrænset, især når du prøver at få hjælp så hurtigt som muligt.
At tage et par minutter forud for at nedskrive den lokale adresse og telefonnumre på den nærmeste ambassade i landet kan spare vigtig tid, når du leder efter sundhedsvæsen.
Underretning af ambassaden om din situation hjælper også med at holde embedsmænd opmærksomme på din status; Ambassadepersonale kan også hjælpe med at underrette familie eller venner derhjemme.
Rejsesygeforsikring
Potentialet for alvorlige sygdomme eller kvæstelser er netop, hvorfor rejsende køber rejseforsikring. Sørg for at medbringe dit forsikringsnummer, medlemskort og en liste over kontakter. Udbydere af rejseforsikringer har ofte satellitkontorer overalt i verden, så bære også disse oplysninger.
Tidszoner, vanskeligheder med at ringe ud af landet og høje omkostninger er et par grunde til, at det er bedre at ringe til det lokale nummer, når du søger hjælp.
Hvis du er ny med rejseforsikring, inkluderer faktorer, der skal overvejes, når du foretager dit valg, din medicinske historie, de typer begivenheder, du planlægger til din rejse, og hjemsendelse (bliver fløjet hjem). Ikke alle forsikringsudbydere er ens.
Foto af stenbough.
International Society of Travel Medicine opretholder en vidunderlig liste over klinikker og udbydere af sundhedsydelser over hele verden. ISTM-listen kan komme i kontakt med en lokal læge, der har erfaring med at behandle rejsende og deres unikke sundhedsmæssige problemer. Disse læger kan også tilbyde rådgivning om lokale hospitaler, forhold, hvor man kan købe medicin, og hvordan man navigerer i betalingssystemer.
International Association for Medical Assistance to Travellers (IAMAT) er en anden organisation, hvis eneste formål er at hjælpe rejsende med at forblive sunde. Medlemskab af deres organisation er gratis, skønt god karma erhverves ved at yde en lille donation for deres indsats og materialer.
Medlemskab giver adgang til et internetside samt en medlemsbog med medicinske klinikker, der er specialiseret i behandling af rejsende. Dette er en omfattende liste og tilbyder ressourcer til næsten alle steder på planeten.
Foto af sejlads “Footprints: Real to Reel” (Ronn i land).
Sundhedsudbydere, der tilbyder service til IAMAT-medlemmer, er enige om at gøre det til en fast sats til konsultation, hvilket hjælper med at undgå rod i internationale betalinger, forsikringer og bekymringer fra "Dækker min forsikring dette, eller har jeg endda forsikring?" Adresser, telefonnumre og e-mail-adresser findes i deres sidebog på 70 plus. IAMAT indeholder også nyttige ressourcer til forebyggelse af sygdom, vacciner og anden rejsesundhedsinformation.
Den vigtigste ting at huske er, at hvis du føler, at du har brug for lægebehandling, skal du søge det! Forsink ikke din søgning efter sundhedsydelser. Der er mange ressourcer til at begynde at løse dit problem. Forudplanlægning til den uforudsete nødsituation kan være afgørende for en sikker rejse.
