Levevis
”Sociale medier blæser,” siger Mike, da han åbner Facebook-appen, og hans ansigt er oplyst af den lyseblå glød på sin iPhone.”Folk styres af det. Annoncer fortæller dig, hvad du skal købe, lister fortæller dig, hvordan du skal leve, og vens statusopdateringer får dig til at føle dig utilstrækkelig,”siger han, mens han ruller.”Jeg ville ønske, at jeg kunne komme af med det, men du ved, det er den eneste måde, jeg følger med på begivenheder og holder kontakten med venner og familie.”
Jeg er Matador Network's Social Media Manager, og jeg er vant til at folk som Mike banker på sociale medier, mens de retfærdiggør hvorfor de ikke kan stoppe med at bruge det, som en person på en diæt, der forklarer, hvorfor de ikke kan stoppe med at spise Oreos. Jeg ville ønske, folk ville holde op med at være så bashful over deres sociale mediebrug. Jeg er ikke politiet på sociale medier! Jeg dømmer dig ikke, hvor lang tid det tager at udarbejde det perfekte comeback på 140 tegn, eller hvor meget indsats der er lagt i at iscenesætte dit Kinfolk-lignende foto af eftermiddagens brunch. Bare indrøm, at du bruger sociale medier. Måske endda indrømme, at du kan lide det! Fordi jeg er ligesom dig. Jeg anerkender, at sociale medier har en enorm indflydelse på os, men jeg er fuldstændig opmærksom på, at selfien, jeg sendte på fredag, fik 87 likes.
For et par uger siden loggede 1 milliard mennesker ind på Facebook samme dag. Det betyder, at omtrent 1 ud af 7 mennesker på denne planet næsten var forbundet. Alligevel pumper verden stadig ud artikler, undersøgelser og meningsstykker om, hvordan sociale medier vil gøre os til deprimeret selfie-klæbende forbrugerdroner. At påpege de mulige problemer er et godt første skridt i forståelsen af de sociale mediers magt, men at ikke diskutere, hvordan man tilpasser sig dette nye medielandskab, kan lade folk føle, at den tid, de bruger perusing Facebook er stigmatiseret. Det er som at undervise om farerne ved sex uden at uddanne børn om de sikre og sunde måder at engagere sig i det på. Vi bruger alligevel sociale medier, så vi kan lige så godt gøre det ansvarligt.
Forestil dig dette: Du er i baren med dine venner, bevidstløs ruller gennem Facebook og pludselig smider et bryllupsfoto dig i ansigtet. Den uhyggelige pige fra gymnasiet blev lige gift, før du gjorde det. Du sluger din øl, en tåre og din stolthed, fordi der ikke er nogen måde, du vil indrømme, at du lige er blevet ubevidst optaget af Facebook. Du tænkte ikke engang på ægteskab, men nu undrer du dig over, hvor du gik galt på livets socialt acceptable tjekliste, måske endda stiller spørgsmålstegn ved din beslutning om at bryde op med den stripper-slikke kæreste fra sidste år.”Måske kunne jeg have gjort det arbejde,” tænker du selv,”og så kunne jeg have tilføjet en 'livsbegivenhed' til min tidslinje.”
Med hver lignende, del, retweet og kommentar skaber vi tendenser. Hvis vi er trætte af at se på Kim Kardashians røv, skal vi holde op med at klikke på den!
Dette kan muligvis ikke gælde for dig, men for mange af os kan nyheder om en vens livsbegivenhed, billeder af modeller, hvis tøj falder perfekt på deres kroppe, og lister om “25 ting at gøre før 25” øjeblikkeligt få os til at reflektere over vores egne liv, og få os til at føle, at vi mangler noget. Sociale medier var ikke designet til at få os til at sammenligne vores liv med andre, men vi endte med at bruge det på den måde, fordi "at følge med Jones" er noget, vi gør med os selv. Fænomenet kaldes social sammenligning, og det siger, at "i mangel af objektive mål for selvvurdering, sammenligner vi os selv med andre for at finde ud af, hvordan vi har det." Vi lever i et sammenligningssamfund, der prøver at kvantificere lykke og benchmarksucces. Der er ingen lærer, der giver os en A + på livet, så at kigge udad giver os en falsk fornemmelse af, at vi handler om denne "levende liv" -virksomhed korrekt. Mange af os gør det i alle aspekter af vores liv. Sociale medier er bare en ny arena for os til at spille disse tankespil med os selv.
Men hvis skyld er det? Mange standarder på at beskylde sociale medier for at have bombarderet os med indhold, der fans af vores dybeste usikkerheds flammer. Selvfølgelig, det er et slag for egoet at indrømme, at vi måske ikke er så immun, som vi troede, at vi skulle berømme sladder og vores eks's Twitter. Men det er vores ansvar at gennemse sociale medier opmærksomt, ændre vores vaner og sætte nye grænser for os selv baseret på vores egne følelsesmæssige behov. Måske betyder disse nye grænser, at du ikke følger de giftige venner, der sender passive aggressive statusopdateringer, eller blokerer for de sider, der ikke producerer andet end clickbait. Det kan endda betyde at slukke for vores telefonbeskeder og begrænse vores daglige indtagelse af sociale medier. At øve en vis følelsesmæssig intelligens ved at identificere årsagerne til vores følelser og derefter tage skridt mod at styre dem er en mere styrkende tilgang til sociale medier end blot at acceptere nederlag.
Bortset fra hvem vi følger, dikterer det indhold, vi engagerer os i, også hvad der vises i vores nyhedsfeeds. Sociale medieplatforme bevæger sig hen imod algoritmer, der bygger vores daglige nyhedsfeed baseret på vores online opførsel. Med hver lignende, del, retweet og kommentar skaber vi tendenser. Hvis vi er trætte af at se på Kim Kardashians røv, skal vi holde op med at klikke på den! Lad os gøre et punkt for at engagere os i indhold, der er intelligent, inspirerende og smart, fordi det brænder mere af det samme.
