Cannabis + stoffer
At flyve i løbet af ferien er et mareridt. Du behøver ikke nogen andre til at fortælle dig det, hvad med alle de flyselskabsundersøgelser, der udkommer hvert år om, hvor dårligt det kommer til at komme ind og ud af lufthavnen denne tid af året. Men bortset fra at forvente en mængde, er det svært at vide, hvad man rent faktisk skal gøre for at håndtere stress med ferieflyvning andet end nogle uklare "hacks" som "check-in online!"
Hvilket bringer os til “det” -kuren i øjeblikket: cannabidiol eller CBD. CBD er en forbindelse, der findes i cannabis, der ikke får dig høj. Det er i et lovligt gråt område, fordi det kan udvindes fra hamp, som har 0, 03 procent eller mindre THC. Så selvom det ikke sender dig til sky ni, påstås det at være alt fra en stressaflastning til et mirakellægemiddel, der kan mindske muskelsmerter. Flere undersøgelser skal gøres for at negle nøjagtigt, hvordan det påvirker vores kroppe, men det har ikke forhindret folk i at lægge det i cocktails, kaffe, te og stort set alt andet, som mennesker indtager. Men fungerer det til flyrelateret stress?
”En CBD-tinktur eller CBD-spiselig er en fantastisk måde at tage kanten af,” sagde Curt Van Inwegen, administrerende direktør for CBD-virksomheden Life Elements, til Matador Network.”Jeg tager ikke noget med THC, fordi jeg finder ud af, at CBD har en måde at berolige mine nerver og slappe af mig, så jeg kan håndtere forsinkelser, stress, skarer og alt andet, der kommer op.”
Disse nerver kan være et stort problem. En undersøgelse i CBD-publikationen Remedy Review fandt, at næsten 58 procent af kvinder og 47 procent af mændene er ivrige efter at flyve. Cirka 33 procent af de adspurgte i undersøgelsen sagde, at turbulens var det mest angstfremkaldende problem, efterfulgt af forsinkelser (25 procent) og TSA-linjer (18 procent).
På trods af at have både problemet med rejsestress og en trendy stress-afhjælpende løsning i CBD, kombinerer folk sjældent de to. Af dem, der var inkluderet i Remedy Review 's undersøgelse, hævdede kun 4 procent (5 procent af kvinder og 2, 5 procent af mænd) at have brugt CBD for at lette rejseangst.
For de nysgerrige er her fordele og ulemper ved at tage CBD før du flyver.
Pro: Det kan mindske angsten og få dig til at føle dig mere rolig
”Den måde, jeg beskriver CBD's virkning på, er, at der ikke er nogen visceral følelse som et brummer eller et højt eller andet,” sagde Van Inwegen.”Du er bare klar over, at du er mere tålmodig og bedre kan fokusere på at løse et problem som at omdirigere en flyvning eller finde en nødsituation 'Jeg skal tisse NU'-stop for nogen i bilen.”
I en foreløbig undersøgelse fandt National Center for Biotechnology Information (NCBI), at CBD er en effektiv måde at reducere stress på. Forfatterne af undersøgelsen skriver, at "samlet, aktuelt bevis indikeret CBD har et betydeligt potentiale som en behandling af flere angstlidelser, " mens der også bemærkes, at der er behov for yderligere studier.
Ulemper: Reglerne omkring CBD er stadig grumset
Bare fordi CBD er let at finde, betyder det ikke, at det er helt lovligt. I september 2018 ændrede Drug Enforcement Agency (DEA) sin holdning for at sige, at CBD-produkter, der er reguleret af Food and Drug Administration (FDA), er tilladt. Alt andet, der indeholder CBD, er stadig et skema I-stof sammen med marihuana og heroin. Når det er sagt, fortalte en DEA-officer for Men's Health, at folk sandsynligvis ikke vil blive retsforfulgt for at have besiddelse eller køb af CBD-produkter.
TSA er som altid mere en stickler. I TSA-retningslinjerne hedder det:”Besiddelse af marihuana og cannabis-infunderede produkter, såsom cannabidiol (CBD) olie, er ulovligt i henhold til føderal lovgivning. TSA-officerer skal rapportere alle formodede overtrædelser af lovgivningen, herunder besiddelse af marihuana og cannabis-infunderede produkter.”
Ting bliver endnu vanskeligere, når du tilføjer de forskellige statlige love, især stater, der tillader marihuana. Når det er sagt, er det ikke som TSA er nøjagtigt hypereffektiv. Agenturet gik glip af 70 procent af falske våben, da checkpoints blev testet i 2017.
”Så længe du overholder to-ounce-reglen, vil TSA ikke plage dig,” sagde Van Inwegen.”Vi ved af personlig erfaring, feedback fra vores kunder, der rejser, og ærlige diskussioner med folk, der kender TSA-protokollerne, at de ikke leder efter CBD-spiselige ting, tinkturer eller noget, der ikke er en pose med ukrudt. Hvis du er super nervøs, skal du trække etiketterne af. Som med alt, bør du tage ejerskab og forstærke reglerne og reglerne for de steder, du besøger.”
Pro: Der er lette CBD-løsninger før flyvningen
Takket være CBD's alsidige natur behøver du ikke vals til et møde med din venlige TSA-agent, der bærer en flydende tinktur af CBD. Du kan tage CBD på forhånd eller drikke det i te. Buddha Teas, et firma, der sælger teposer tilsat fem milligram vandopløseligt CBD, gør det nemt at tage en helt normal tepose med dig på dine rejser.
”Jeg drikker CBD-te ca. 15 minutter før jeg går om bord på flyet, så mens alle pakker deres ting inden start, har te en chance for at gøre det,” sagde John Boyd, administrerende direktør og medstifter af Buddha Teas, til Matador Network.”Jeg bliver mærkelig roligere, når flyet faktisk starter.”
Ulemper: Det anbefales ikke at prøve CBD første gang lige før en flyvning
Tænk på at prøve CBD for første gang som at forberede sig til en atletisk konkurrence, sagde Van Inwegen. "En vigtig regel er at aldrig eksperimentere på løbsdag, og jeg vil foreslå den samme strategi for at prøve CBD."
Prøv det et par dage på forhånd for at få et greb om, hvor meget din krop reagerer, og hvor lang tid det tager. Selv med en lav dosis eller subtilt CBD-produkt som te, er det godt at vide, hvad du skal føle, inden du er miles høj med intetsteds at gå hen, men mellemstolen.
