Vil Du Være Lykkelig? Tænk På Døden Mere. - Matador Netværk

Indholdsfortegnelse:

Vil Du Være Lykkelig? Tænk På Døden Mere. - Matador Netværk
Vil Du Være Lykkelig? Tænk På Døden Mere. - Matador Netværk

Video: Vil Du Være Lykkelig? Tænk På Døden Mere. - Matador Netværk

Video: Vil Du Være Lykkelig? Tænk På Døden Mere. - Matador Netværk
Video: Vi skal alle sammen dø en dag | Venner med døden | Ultra 2024, Kan
Anonim

Rejse

Image
Image

MIT MORGEN TIDSPLAN GÅR sådan noget:

05.00 - Vågn op

05:10 - Kaffe + Bloomberg Forretningsnyheder

06:00 - Gym

07:00 - Brusebad

07:15 - Tænk på døden

07:20 - Morgenmad

HOLD OP. HVAD? Du læser den rigtige: tænk på døden. Og hey, dette er kun en ud af mindst 5 gange om dagen, jeg dykker mentalt i dystre. Hvorfor i helvede ville du gøre det, Dee? Enkelt - det gør mig glad. Og jeg er ikke den eneste derude.

Den bhutanske hemmelighed til lykke

Denne opfattelse er slet ikke ny. Jeg snuble for nylig over en artikel om Bhutans "mørke" hemmelighed for lykke: at tænke på døden. Ved at gøre det, forestiller du dig levende slutningen af din tid og a) føler dig trist b) bliver bange eller c) alt det ovenstående og trækker listen over beklagelser, mest ting du ikke gjorde, fordi du løb tør for tid. På et besøg i Bhutans hovedstad, Thimphu, fik forfatter Eric Weiner nogle meget uortodokse råd fra en mand ved navn Karma Ura, direktøren for Center for Bhutan Studies.”Rige mennesker i Vesten, de har ikke rørt ved døde kroppe, friske sår, rådne ting. Dette er et problem. Dette er den menneskelige tilstand. Vi skal være klar til det øjeblik, vi ophører med at eksistere,”sagde Ura. Men hvorfor skulle vi tænke på det, mens vi sidder på vores hyggelige kontorer, nipper til Starbucks og spiller Angry Birds på vores dyre iPhones?

Fordi vi kan lide at føle os trygge. Det er menneskets natur. Men sikkerhed er et dobbeltkantet sværd. Det føles godt at have en stabil løncheck og et tag over hovedet, men i mange tilfælde er prisen for det at give op ved at krydse Sydamerika på bagsiden af en motorcykel eller bruge et år på at meditere med de buddhistiske munke i Tibet. Ideen om udenlandske eventyr virker langsigtet, så vi lader den gå og købe komfort og forudsigelighed ved et stabilt job. Den naturlige reaktion på at tænke over døden er distraktion. Hvorfor ikke pop en Xanax eller krølle op i et tæppe og se Netflix i stedet for at udskære indersiden af en Ben & Jerry's?

Da Weiner brød sammen i et panikanfald foran Karma Ura, ordinerede Ura den rigtige medicin: "Du er nødt til at tænke på døden i fem minutter hver dag, det vil helbrede dig."

”Det er denne ting, denne frygt for død, denne frygt for at dø, før vi har opnået det, vi ønsker eller set vores børn vokse. Dette er hvad der forstyrrer dig.”

Hvad ville du gøre, når du står overfor din egen død?

Jeg kom til Uras måde at tænke på mig for længe siden, da jeg snuble over den tyske filosof Heideggers analyse af Sophocles 'skuespil, Antigone. Hvis du ikke har set stykket, blev Antigone, en ung kvinde og datteren til Oedipus, indesluttet i en fangehul og dømt til døden for at have overtrådt loven til hendes forsvar af familieværdier. Jo mere hun tænkte på sin død, desto tydeligere blev hendes skæbne: hun var nødt til at afslutte sit eget liv for at kunne leve videre som et eksempel på at stå op for ens tro. I stedet for at narre hende, var tanken om død et mentalt hjemløb, der gjorde det muligt for hende at indse, hvad det var, som hun mest værdsatte og vejlede hende til det rette handlingsforløb.

Så som Antigone spurgte jeg mig selv: Hvis jeg døde i morgen, hvad ville jeg så ønske, at jeg havde gjort? Svaret var lige der - rejse. Så i en alder af 16 år landede jeg et fuldt stipendium for at flytte til USA fra Bulgarien. Da årets udgang nærmet sig det skurrende spørgsmål: ville jeg vende tilbage til Bulgarien, afslutte skolen og slå mig til ro med et aflukke og tre børn i Sofia, hvad jeg ville gøre resten af mit liv?

Ikke en chance. Så det lykkedes mig at udvide mit år i udlandet til to, og ved at sætte lange studienætter blev jeg accepteret med en hel tur til et eliteuniversitet, som min familie ikke havde haft råd til ellers. Efter endt uddannelse gik jeg ind i et 9-til-5-finansjob og hadede det absolut, så jeg spurgte mig selv igen: Hvis jeg ophørte med at eksistere i morgen, ville jeg være tilfreds med den retning, mit liv har taget? Svaret igen var nej, så jeg afsluttede mit job og reserverede en envejsbillet til Bali, hvor jeg kunne undervise i engelsk.

Så her er råd fra en person, der har taget en masse risici i sit liv: accepter din død. Omfavn det. Mere vigtigt er, at du kommer i kontakt med dine indre ønsker og følg dem, selvom det skræmmer dig. Gå ud på din egen eventyrlige sti, og hold ikke tilbage. Når du først har gjort det, vil du se, at det ikke er skræmmende på den anden side, og din eneste beklagelse ville ikke gøre det tidligere.

Anbefalet: