Rejse
Uanset hvor meget der er talt om balance mellem arbejde og liv, er den moderne verden designet til at være ude af kilter.
Foto af Felipie Morin
Det moderne liv er stressende. Dette er en kendsgerning, du kan stole på. Der er sjældent noget tidspunkt at tage en åndedræt, hvad så meget mere står og stirrer.
På arbejdet ser man de samme ansigter hver dag, mennesker, man er tvunget til at være sammen med. En chef / dårlig samvittighed, der fortæller dig, hvad du skal gøre på timebasis.
Din hjerne gør ondt fra den metaforiske vægt, der hurtigt forbruger al din frie tanke. Der er en fornemmelse af, at dit liv spiraler ud af kontrol.
Som en velkommen distraktion vil desktopcomputere blinke op på ferie snaps eller skærmbesparere med steder at dagdrømme om. Dog gemmer sig bag den smukke udsigt er regneark med tal til knas og dokumenter på 100 sider, som nogen er nødt til at læse.
Ikke underligt at folk løber skrigende til det nærmeste skønhedssted. Nogle tager en to-ugers ferie; andre går hele svinet og holder op med at rejse. Godt for dem.
Regelmæssig versus ekstraordinær
Mange buddhistiske munke får kigge på Himalaya hele dagen, så det er ikke overraskende, at de er i fred. Jeg vil kalde det en urimelig fordel.
Det siges, at rejse udvider sindet. Omvendt presser monoton rutine sindet ind i et mørkt hjørne, hvor fantasien fordamper og inspiration tørrer op.
Jeg vil sige, at jeg har perfektioneret den buddhistiske munketeknik "adel i enhver opgave", men desværre er min tålmodighed i bedste flad tynd.
Desuden får mange buddhistiske munke at kigge på Himalaya hele dagen, så det er ikke overraskende, at de er i fred. Jeg vil kalde det en urimelig fordel. Står overfor et bjerg af strygning eller en græsplæne, der muligvis kunne skjule en Bengal-tiger, synes at flygte til en ferie den ideelle løsning.
Jeg kunne beskyldes for at have frataget det, jeg kan gøre i dag, men imødegå med et andet tilpasset ordsprog - hvis du bor hver dag, som om det er dit sidste, ville husarbejdet blive gjort? Og endnu vigtigere, ville du være interesseret?
Gendannelse af balancen
Foto af Marielito
Uanset hvor meget der er talt om balance mellem arbejde og liv, er den moderne verden designet til at være ude af kilter.
Folk stræber efter at være tynde, smukke og succesrige, mens meddelelsen fra medierne er "skal prøve hårdere." Det er som om de har glemt, hvordan de skal være glade.
At blive ydmyget af naturen sætter tingene i sammenhæng, hvilket gør det større billede lettere at se. At tilbringe et par timer på en øde ø, bare være dig selv snarere end den skrøbelige, harryede person, du er på i det daglige, er utvivlsomt godt for din sjæl.
En vanskelig tur op ad et bjerg kan være udfordrende, men belønningen fra rejsen såvel som euforien ved at nå den endelige destination er uforlignelige. Oplevelser som disse giver dig mulighed for at være introspektiv og lede din energi indad. Det er nok til at få dig til at indse, at livet er så meget større end den kasse, du er dyppet i og sjældent passer perfekt.
Det moderne samfund tvinger dig til at skynde dig fra den ene ting til den næste og aldrig rigtig sætte pris på noget og opnå lidt. At afslutte en bog eller lade bølgerne hoppe ved tæerne i en time ville aldrig blive beskrevet som "resultater".
Det skulle de være. Den tid, der bruges til at læse en brugte bog i en tropisk have, spildes aldrig.
Drøm med fiskene
En gang blev jeg lært af en dykkermester at forestille mig selv som en manta ray: rolig, yndefuld, elegant, i fred. Jeg har været heldig at se en manta ray glide uden problemer gennem havet, og det var legemliggørelsen af ro.
At lade ting vaske over dig, snarere end at trække dig ned i dybet, er noget, alle er i stand til.
Denne teknik var uvurderlig ved dykning, men er meget vanskeligere at anvende, når man står over for trangen til at smøre en særlig irriterende medarbejder.
Når du snorkler eller dykning i havet, er disse regneark og kedelige dokumenter imidlertid langt fra dit sind. Og du vil føle dig bedre til det.
At tillade ting at vaske over dig, snarere end at trække dig ned i dybet, er noget, alle er i stand til. Dette er lettere sagt end gjort - en god grund til, at mange mennesker ændrer deres liv i stedet for at lade en bestemt situation slå dem til underkastelse.
Hvis du ikke kan lide udsigten, skal du se på noget andet.
Ønsket om at være et sted fysisk smukt er instinktivt. I en verden, hvor tiden er alt, er et øjeblik, hvor man bare er foran et bjerg, ser en skildpadde svømmer forbi eller sidder i skyggen af et palmetræ, en balsam for sjælen.
