Rejse
Nogle gange er en ændring i perspektiv i orden.
Jeg kom på tværs af dette interessante indlæg på The Happiness Project. Forfatteren, Gretchen Rubin, diskuterer skiftende synspunkter, når han tænker på dine behov. Hun går ind for at tænke på dig selv i tredje person.
Jeg har tænkt meget på egen kærlighed for nylig, og hvordan jeg har svært ved at dirigere energi indad, som jeg har let for at rette udad. Jeg gætter på, at det er en form for at tænke på”hvad har jeg brug for lige nu for at opfylde mig selv?” Det kan være svært at finde ud af det; undertiden tager det et perspektiv udefra for at få frem det, det er.
Så hvad nu hvis vi selv kunne være det udenfor perspektiv? Det er et pænt klingende trick, et, som jeg endnu ikke rigtig har prøvet, men kan se, hvordan det kan være nyttigt. Gretchen finder det nyttigt for sig selv:
Jeg spurgte mig selv,”Hvad er den bedste medicin for Gretchen, når hun føler sig drænet?” Og da jeg indrammede spørgsmålet om min natur på den måde, udenfor mig selv, vidste jeg straks svaret.”Gretchen bliver mentalt opdateret ved at læse meget.”
Næste gang du er ude at rejse - måske prøver at beslutte en restaurant, en rundvisning, eller hvis du skulle holde øje med den fyr / pige - prøv dette. Tjek ind med dig selv. Hvad har Carlo brug for?
