Expat Life
Handlingen med at flytte til udlandet er i det væsentlige et kaos af følelser, der forsøger at følge en lineær linje. Starten med flytningen er ofte fyldt med spænding og spænding, men til sidst vil frustration og skuffelse tvinge deres vej ind. Det, du engang fandt charmerende, får identiteten til irritation, en påmindelse om forskellene i dit nye sted. Dette kaldes kulturschok, og det forekommer i fire faser. Det sker med alle, uanset om du vil indrømme det eller ej, men ikke alle oplever det i samme omfang.
Dit bedste forsvar er at forstå, hvordan kulturschok manifesterer sig i dit liv. Og hvis du begynder at bemærke, at kulturschock rykker rundt, er der nogle måder at forhindre, at det ødelægger dit store skridt.
1. Bryllupsrejse scenen
Hvis du tænker over det, forbereder du dig på at flytte til udlandet ligner du at forberede dig til en ferie. Der er selvfølgelig mere ved det, men følelserne forbliver de samme: ren spænding, høje forventninger og forventning. Du opfylder sandsynligvis en drøm, dine venner og familie fejrer sandsynligvis og støtter dig, og du ankommer til dit nye hjem rødmet af stolthed og ambition.
I bryllupsrejse stadiet er alt omkring dig enten unikt, sød eller interessant. Da jeg først flyttede til Budapest, var hele vores kvarter under opførelse i forventning om en ny sporvogn. Hvor spændende! Jeg blev underholdt af manglen på sikkerhedsforholdsregler, jeg forguder arbejdernes gammeldags blå overaller, mine øjne lyste op, når en rusten trillebør ville styre forbi mig fyldt med dampende cement, og jeg kunne ikke få nok af kosteskaft lavet af faktiske pinde. Det hele var så interessant.
Naturligvis var dette normen i Ungarn; men for mig var det anderledes. Mine rosafarvede briller lysede denne scene op og omdannede den til noget unikt og fascinerende. Alt, der engang optrådte som en irritation eller ulempe i mit liv derhjemme, ændrede sig i denne indledende fase. I det væsentlige er du forelsket, og du kan ikke se manglerne. Alt er perfekt.
Taktik: Omfavn bryllupsrejse scenen. Lev det op, absorbér alt hvad der er at elske ved dit nye hjem. Jo mere du kan værdsætte, jo lettere vil kulturschok være. Hvis det hjælper, skal du starte en journal, tegne billeder eller klikke på en masse fotos. Alt, der kan tjene som en påmindelse om din første ærefrygt, hjælper.
2. Frustrationsstadiet
Spol et par måneder frem (eller i nogle, endda uger), og den konstruktionszone bliver intet andet end en gener. Jeg blev irriteret over, at jeg var nødt til at undvige denne stadigt skiftende, åbne konstruktionszone, da jeg kørte mod de gamle, overfyldte busser med mennesker, der konstant kæmpede for at unapologetisk klemme ind. Jeg begyndte at afskyr de dampende trillebøre, da jeg kvalt af stanken. Og lad mig ikke starte med de ineffektive kosteskaft, der ikke gjorde andet end at sparke støv op!
Se hvad der skete der? Bryllupsrejse-scenen er forbi, og alle de interessante, unikke og yndig scener begynder at blive frustrerende. Enhver ville blive lidt irriteret over denne situation, men så jeg lokalbefolkningen blive for emotionel over det og lade det ødelægge deres dage? Nix. Det var stadig normalt for dem, stadig anderledes for mig, men jeg havde ikke længere et rosetone perspektiv for at male det interessant.
Denne fase er især vanskelig, fordi den muliggør hjemlengsel, som kan inficere dit sind og påvirke din virkelighed. Nej, ikke alle hader dig, du går bare glip af hjemmet. Du savner hvad der er behageligt og velkendt. Og hvis du falder ned i kaninhullet, kommer du måske aldrig til igen.
Taktik: Det bedste, du kan gøre, er at minde dig selv om, at dette stadie er midlertidig. Og hvis du kan klare det, modtager du en enorm gave. Når frustrationen dukker op, tag dybe indåndinger og spørg dig selv, hvorfor det er så irriterende. Er det din energi værd at være vred på det? Og hver dag skal du minde dig selv om, at det ikke er personlig. Ingen kulturmyndighed vælger dig. I stedet for at fange problemet, skal du tage dig tid ud af din tidsplan for at gøre de ting, der giver dig glæde. Tag lange gåture, sidde på en stille cafe, få vin med nye venner. Uanset hvad der sætter et smil på dit ansigt, skal du gøre det igen og igen, indtil denne fase går.
3. Justeringsstadiet
Hvis du kan klare det gennem frustrationen, vil du byde justeringsfasen velkommen. På dette tidspunkt begynder du fuldt ud at omfavne din nye kultur på et niveau meget dybere end når du er i bryllupsrejse lykke. Efterhånden begynder dit sind at vende sig, og du ser frustrationerne anderledes. Jeg trillede stadig ud af min lejlighed, jeg kunne stadig lugte cementen, jeg vidste, at trillebørerne stadig var ude og sandsynligvis ville jeg gå glip af bussen, eller at jeg skulle kæmpe mig vej gennem skarer. Men gæt hvad? Dette var nu også min norm. Og dag for dag begyndte jeg at tilpasse mig.
Jeg forlod min lejlighed tidligt, i tilfælde af at busstoppestedet blev flyttet ned ad gaden eller en lastbil blokerede adgangen. Jeg begyndte at genkende nogle af arbejderne og hilse på dem om morgenen. Jeg blev mere opmærksom på de zig-zaggende trillebøre og let undvig dem. Hvis jeg skulle løbe til bussen, følte jeg faktisk en spænding, som om jeg var i live igen. Og for rekorden glædede jeg mig til sidst med tilfredshed på kvasten med kvasten. Jeg justerede mig.
Denne fase er udfordrende, fordi du er nødt til at identificere frustrationerne og aktivt bevæge dig forbi. Men hvis du kan gøre det, tillader du dig virkelig at opleve din tid i udlandet på den mest autentiske måde, du kan.
Taktik: Bliv ved med at gøre de små ting, der gør dig glad, men tænk også på måder, du kan konfrontere disse frustrationer på. Der er et sølvfor, du skal bare finde det.
4. Acceptstadiet
Du vil sandsynligvis ikke være så opstemt som du var i bryllupsrejse stadiet, men velkommen til lettelse! Du gjorde det! Du har identificeret frustrationerne, forstået dem, justeret dig selv i overensstemmelse hermed og til sidst accepteret disse kulturelle forskelle for hvad de er: uden for din kontrol. Disse dybt indlejrede, historiske, kulturelle forskelle er låst på plads. Der er ingen måde, din tilstedeværelse vil foretage (eller bør foretage) nogen ændringer.
Inden du engang klar over det, begynder du at acceptere de ting, du ikke kan ændre og omfavne, hvad du kan lide i denne nye kultur. Der kan selvfølgelig stadig være irritationer, men hvis du kan chokere dem op til kultur, er det let at trække skuldrene, smile og gå videre.
Taktik: Klap dig selv på bagsiden. Dette er virkelig en følelsesladet bedrift, og nu får du høste fordelene. Når du foretager en så enorm ændring i dit liv, som at flytte til udlandet, kan det være let at føle sig skuffet over uopfyldte forventninger. Stop det. Stop med at prøve at kontrollere noget, du ikke kan kontrollere. Lad det gå, omfavne disse forskelle, og prøv virkelig at slutte sig til kulturen: spis de traditionelle fødevarer, få lokale venner, lyt til musikken, læse på sproget, deltage i feriefester, besøge små byer og landsbyer, drikke vin. Dette er grunden til, at du flyttede til udlandet i første omgang, ikke? Det skulle aldrig være let.
