Cykling
Med mere end 30.000 miles logget på min fuldt lastede turneringscykel, er der et spørgsmål, jeg får meget: Hvordan går det med din ryggen?
Faktisk er det stort. (Tak for at spørge, totalt fremmed). Og her er hvorfor: Jeg bruger den hårdeste, mindste sadel, jeg kan håndtere. For mig er det Brooks B17 Standard.
Brooks har lavet cykelsadler siden 1882, da Mr. Brooks indgav sin første sadelpatent efter at have fundet sin cykel som et uudholdeligt ubehageligt alternativ til sin nyligt afdøde hest. Brooks sadler i dag er stadig kun et dejligt stykke læder, der gør dem hårde, holdbare og giver dem ry som at være vanskelige at bryde ind. Cyklister kan lide at joke, om det er røvet, der bryder i læderet, eller det andet vej rundt.
Det lyder rart, du mumler til dig selv, når du sludder rækker til den cushy gel-sadel, du har set. Vente. Hør på mig.
8.000 mennesker søgte Google i sidste måned efter "gnagsår i lårene", mens næsten 10.000 søgte efter "sadelsår."
Når du sidder på en cykelsadel, skal dine ischiale tuberositeter (oversættelse: siddeben) være de to største kontaktpunkter. Med en blød sadel bliver skummet eller gelen komprimeret, hvilket fordeler din kropsvægt over flere kontaktpunkter. Det føles måske godt i starten, men i løbet af bare få timer vil din kropsvægt begynde at bære på dele af din anatomi, der er … mere delikat og bestemt ikke designet til vægtbæring.
Hvad med andre kropsdele, der kan berøre din sadel? De indre lår springer i tankerne som et potentielt ubehageligt kontaktpunkt, når dine ben pumpes op og ned i timer ad gangen. 8.000 mennesker søgte Google i sidste måned efter "gnagsår i lårene", mens næsten 10.000 søgte efter "sadelsår." Der er et helt marked, der er afsat til silikoner, cremer og gæs, der er designet til at give lettelse: Chamois Butt'r, Butt Paste, vaselin, og bleerudslætcreme er nogle favoritter.
Hvilken bruger jeg? Ingen. Jeg har uldcykelhorts, fordi stof, der trækker vejret + let polstring = ingen gnagsår. Uldcykleshorts er ikke varme eller kløende, de holder længe, de vækker fugt væk, og (bonus!) Frastøder de lugt. Din komfort til side, efter et par dage med sved turné, vil denne sidste kendsgerning blive værdsat af din teltkammerat.
Mere info
Nogle producenter af lædersadler:
- Lepper
- Brooks England
Jeg ved. Lædersadler er dyre, men de varer evigt, hvis du behandler dem rigtigt.
Du kan muligvis finde en billigere ved at tjekke eBay eller spørge rundt i dine lokale cykelbutikker og brugte butikker. Ældre cykelrammer leveres ofte med godt slidte lædersadler. For et par år siden hentede jeg en vintage hvid Brooks sadel ved en cykelbytte (med en cykel vedhæftet!) For $ 25.
Fuld offentliggørelse: Brooks England donerede sadler til mit seneste eventyr. Jeg følte mig godt tilpas med at anbefale dem til denne artikel, fordi jeg havde brugt deres sæder i mange år, før de sponsoreret mig, og jeg ville fortsætte med at bruge dem, selvom de droppede deres sponsorering. Men fortæl dem ikke det.
