Klatring
Jeg var lige kommet på fødderne fra 13 fod og op, men min fod var slukket og den ene fod blev snoet mellem buldrende puder. Kridt faldt stadig, da smerterne gik gennem min krop.
Efter ER, røntgenstråler og orthoen, hvor jeg blev bedt om at holde mig fra ankelen i seks uger, indså jeg, at min typiske dag som en professionel klatrere skulle ændre sig.
Naturligvis var jeg temmelig bummed over min nye situation, men da jeg tilpassede mig min virkelighed og gav efter for tidspunktet for helbredelse, lærte jeg nogle ting.
Øve tålmodighed
Hver af os kan stå for at udøve tålmodighed hver dag. Fra trafikpropper til spild af mælk er det nødvendigt i alle slags situationer og scenarier. Når du er blevet såret, bliver du tvunget til at være tålmodig, fordi ingen mængde af angst, utålmodighed og ønske om at få tingene hurtigt med vil hjælpe.
Sænker farten
Forfatteren. Foto: Ben Ditto
Jeg kørte en enorm dieselcampervogn. Hun kunne godt lide at gå langt, men kunne ikke lide at blive forhastet. Krydstogt langs 55 km / h på motorvejen lærte mig virkelig noget om at tage tid og nyde; Jeg vedtog go-langsom praksis i mit daglige liv, og jeg føler, at jeg for det meste har været konsekvent og nydt godt af det.
Dog finder jeg mig ofte skyndende ud af døren, skynde mig gennem butikken og tygge min mad for hurtigt. Da min fysiske bevægelse blev hindret med krykker, lærte jeg igen at det er okay at bevæge sig langsomt og tage tid.
At tage muligheder
Er der ikke altid noget, vi udskyder - noget vi gerne vil eller har brug for, men det kan bare ikke se ud til at samle tiden til at gøre det? Jeg havde ugers fri tid og tilgængeligheden til at gøre andre ting udover klatring. Det var en god mulighed for at starte en ny hobby, lære et sprog, skrive breve til folk.
Holder ikke tilbage
Frustration, sorg, smerte, bekymring og håb - alle disse ting er gyldige følelser i denne skadetid og bør ikke undertrykkes. Jeg vidste, at jeg ville blive bedre, og det er ikke det værste, men det er frustrerende og smertefuldt og følelsesmæssigt. Det er hverken nyttigt eller sundt at undertrykke følelser og følelser, hvilket kun fører til mere stress og kan forlænge helingsprocessen. Så skrig, græd, klag og vent, men du har brug for det, men lad det gå ud og lad det gå og husk denne lektion altid!
Værdsætter de gode ting
Så ofte flyver de gode tider forbi uden anerkendelse eller påskønnelse. Vi tager ting for givet, når tiderne er gode og reflekterer tilbage på, hvor god det plejede at være, når tiderne er svære. Nogle gange kan sjove små ting - ubetydelige ting - distrahere os og forvirre vores oplevelse af de gode ting, og dette er en dårlig vane, som vi alle burde holde op med.
Intet er billede perfekt; der vil altid være mangler, men manglerne er virkelighed, og de gør noget unikt. Mangler kan overses med det rigtige par øjne, og hvad du har tilbage med er skønhed. De gode ting skal altid værdsættes, i gode tider og dårlige.
