Levevis
Foto af Smoobs
Gabriela Garcia anbefaler, at du prøver disse naturlige hjemmelavede retsmidler fra hele kloden, før du udskiller dollars til hostesirup og smertelindrende medicin.
DU finder typisk ikke mig på et lægekontor, medmindre jeg tror, jeg er udiskutabelt døende. Jeg tror, jeg har erhvervet denne holdning i min barndom. Ved det første tegn på sygdom, brygger min mor op en af sine berygtede concoctions, der involverede en variation af hvidløg, citron, honning eller saltvand. Hun hånede på mit forslag om, at jeg fik kirsebærsauceret hostesirup som ethvert andet barn, jeg kendte, men inden jeg kunne mønstre nogen form for forargelse, ville jeg have det bedre og må indrømme nederlag.
Nu hvor jeg er ældre, er jeg klar over, at min mors opskrifter ikke var en slags gal videnskabsexperiment, der blev tænkt op af cubanske forældre, der var ivrige efter at torturere deres børn. Jeg er taknemmelig for disse enkle klogheder, der er videregivet gennem generationer, der aldrig undlader at arbejde for mig; Jeg har endda brugt en vane med at samle opskrifter på mine rejser. Hvis du deltager i min modvilje mod antiseptisk lugtende venteværelser eller sene aftenløb til apoteket, kan disse retsmidler fra hele verden komme godt med.
Hovedpine
Indien - Bland en spiseskefuld formalet kanel med en spiseskefuld varmt vand og påfør pastaen på din pande. Hvis det er muligt, skal du ligge et sted mørkt, indtil din hovedpine falder. Dette middel eliminerer hovedpine forårsaget af udsættelse for kold luft (og lugter også slags dejligt).
Dårlig mave
Spanien - Kog lidt vand og kaste en håndfuld selleri blade (sørg for at skylle dem først). Lad bladene stejle i fem minutter, sil, og drik derefter teen. Selleri er fjenden ved syreopbygning.
Latinamerika - Lav kamille-te. Brug af din egen tørrede kamille er bedst, men kamille-teposer er let tilgængelige i de fleste købmandsforretninger. Plantesterolerne i kamille elsker at lindre en urolig mave.
Foto af chadao
Kina - Tilføj fire skiver frisk ingefær til en kop sort te. Et britisk medicinsk tidsskrift fandt, at ingefær er mere effektiv end Dramamin til at lindre bevægelsessygdomme. Dette er gamle nyheder om kinesisk medicin, der har brugt det i tusinder af år.
Forkølelse og influenza
Dominikanske Republik - Hakk halvdelen af en stor løg. Bland med en kop honning (mængden i en typisk honningbjørn). Hver nat tages 2 spsk af denne blanding med saften af en halv lime. Løg har kraftfulde antiinflammatoriske, antioxidative, anti-alt dårlige superkræfter, som forbedres af lime juice chock-fyldt med C-vitamin.
Cuba - Lav en oregano-te. Stej en halv kop tørret oregano i en kop kogende vand, og lad det stejle i fem minutter, før du sil. Oreganobladens olie er et naturligt antibakterielt middel, og smagen vokser endda på dig (jeg sværger!)
Rusland - Drik en kop kefir (en yoghurtlignende mælkedrik). Hakk to nætter af rå hvidløg super fint og sluk. Rå hvidløg er, hvad enhver naturlig kur ønsker at være, når den vokser op - det er et af de mest kraftfulde naturlige antibiotika, og det er vidt brugt som en ingrediens i alle slags hjemmemedisiner. Spist alene kan det forstyrre din mave, men kefir overtrækker din mave først, så hvidløg ikke giver dig en brændende følelse. Hvis du ikke har adgang til kefir, skal du tilføje den rå hvidløg til en salat eller sandwich.
Ondt i halsen
Global - Opløs fem spiseskefulde salt i en kop varmt vand og brug som en gurgle. Det føles som at blive overvundet af en bølge på stranden, men saltvandet vil slippe af med bakterier og bakterier i halsen.
Foto af aussiegall
Acne
Sydafrika - Opret en acne-creme ved at blande fire spiseskefulde honning med tre teskefulde malet kanel. Påfør den direkte på huden og lad den stå natten over. Brug det hver aften for at få de bedste resultater. Denne pasta er let slyngende og antages at indeholde antibakterielle egenskaber.
Mellemøsten - Se efter sort frøolie i en arabisk købmand. Brug den som en maske - anvend dit ansigt i en time, og vask den derefter af. Profeten Muhammed er citeret for at sige:”Brug dette sorte frø regelmæssigt, fordi det har en kur mod enhver sygdom undtagen død.” Det antages også at have været anvendt af faraoer i det gamle Egypten. Hvis du ikke har adgang til sort frøolie, kan du bruge aloe vera gel, men sørg for, at det er ren aloe vera uden tilsatte ingredienser.
Mindre forbrændinger
USA - Påfør æggehvider på brænden og lad det tørre. Anvend om nødvendigt, indtil smerten falder. Æggehvider afkøler din hud og forhindrer ardannelse.
tømmermænd
Australien - Spis masser af Vegemite på ristet brød. Denne spredning fremstillet af brygger gærekstrakt har ikke helt nået international popularitet, men er en elsket hæfteklamme i Aussie-kosten. Du takker dem efter en aften med hardcore-fester.
USA - Lav en "prærie østers": Kombiner en rå æggeblomme, to teskefulde Worcestershire-sauce, to teskefulde eddike, en tsk varm sauce, to teskefulde ketchup, salt og peber. Sørg for ikke at sprænge æggeblommen. Folk sværger ved dette, men jeg tror, jeg vil hellere tilbringe dagen på et dødsfald med tømmermænd end at drikke det. Uanset hvad, forbrug på din egen risiko!
