Sundhed + velvære
I henhold til Center for Disease Control (CDC) er Zika-virusen blevet bekræftet i Mexico og hele Mellemamerika.
Disse lande er i øjeblikket opført på alarmniveau 2, hvilket betyder, at rejsende skal praktisere forbedrede myggebidforholdsregler, især risikogrupper som gravide kvinder eller par, der planlægger en graviditet. Men dette betyder ikke, at regionen er helt uden for grænserne. Den Zika-bærende myg findes ikke i højder over 6.500 fod, hvilket reducerer risikoen for transmission. Bemærk dog, at da virussen også kan overføres seksuelt, gælder Zika-advarsler for hele lande uanset højden.
Hvor er Zika-virus i Mexico?
Ifølge folkesundhedsembedsmænd overfører myg Zika til mennesker i Mexico. Landet er på alarmniveau 2, men rejsebegrænsningerne gælder kun regioner under 6.500 fod. Ifølge CDC, "Hvis din rejse kun er begrænset til områder over 6.500 fod, er der minimal risiko for at få Zika fra en myg."
Den dårlige nyhed er, at mange af Mexicos mest populære destinationer ligger godt under dette niveau.
Cancun er en vigtig turistdestination på Yucatan-halvøen med turkisfarvande og billige pakkerejser. Da det er placeret ved havoverfladen, er Zika til stede i Cancun, og du skal beskytte dig selv mod myggestik.
Cabo San Lucas, på spidsen af Baja-halvøen, er et andet populært sted for strandferie. På trods af det tørre klima er området ved havniveau, hvilket betyder, at Zika er en risiko.
Ved stillehavskysten tiltrækker Puerto Vallarta besøgende med sine lange strækninger af hvidt sand og en attraktiv by, der er bakket op af bjerge. Endnu en gang betyder den lave højde, at Zika-bærende myg er til stede, så tag forholdsregler mod bid.
Populære byer over 6.500 fod med minimal risiko for Zika inkluderer Mexico City og Puebla. Hvis du er glad for at handle en strandferie for en mere kulturel oplevelse, kan disse steder give Zika-fri alternativer.
Du kan også overveje San Cristóbal de las Casas eller Guanajuato, selvom du bliver nødt til at rejse i lavere højder for at nå dem.
Zika i Belize
Belize er kendt for sin fantastiske barriererev, den næststørste i verden, samt maya-ruiner, jungler, huler og vandfald. Et engelsktalende land med et karibisk præg, det tiltrækker besøgende på jagt efter sol og hav og har været populært for bryllupsrejser og babymoner.
Zika-virussen er bekræftet i Belize. Landet er opført på alarmniveau 2 af CDC, hvilket betyder, at grupper med højere risiko bør undgå at rejse her, og andre besøgende er nødt til at tage forbedrede forholdsregler, såsom at beskytte sig mod myggebid og praktisere sikker sex.
Zika i Costa Rica
Costa Rica er et fredeligt land (det har ingen hær!) Hvis vigtigste træk er økoturisme. Dens regnskove, skyskove, vandfald, vulkaner og strande, ud over en bemærkelsesværdig biologisk mangfoldighed, har tiltrukket sig udstationerede og turister på jagt efter pura vida i årtier. Det er også populært blandt bryllupsrejser.
Zika-bærende myg er til stede i Costa Rica, og landet er i øjeblikket på Zika-alarm niveau 2 som resten af regionen.
Zika i Panama
Med lange kyster og mange øer langs både Stillehavet og Det Caribiske Hav har Panama vundet popularitet i de senere år. Kaffeplantager, økoturisme, indfødte kulturer, sort-hvid-sandstrande og selvfølgelig Panamakanalen er populære attraktioner.
Men som med resten af Mellemamerika, er Zika blevet bekræftet i Panama, så gravide kvinder, og de, der planlægger at være, skulle se andre steder nu.
Zika i Guatemala
I modsætning til sine naboer er Guatemala ikke kendt for sine strande, men det tilbyder en traditionel kultur, smukt kunsthåndværk (især tekstiler), den koloniale juvel Antigua og Maya-ruinerne af Tikal. Det er også et af de bedste og mest overkommelige steder i verden at lære spansk.
Offentlige sundhedsmyndigheder har rapporteret, at myg overfører Zika-virus til mennesker i Guatemala, og at landet er på Zika-alarmniveau 2.
Dele af Guatemalas vestlige højland (såsom byen Quetzaltenango) er over 6.500 fod, hvilket betyder en lavere risiko for Zika-transmission. For at komme dertil skal du rejse i lavere højder, men denne del af landet kan være en mulighed for rejsende, der ønsker at minimere deres risiko for at få sygdommen.
Zika i Nicaragua
Billigere end Panama og Costa Rica har Nicaragua tiltrækket cluede rejsende i flere år med sine lange ubebygde stillehavsstrande og de fjerntliggende Corn Islands ved den Caribiske kyst. Et par pragtfulde kolonibyer, imponerende vulkaner og den største sø i Mellemamerika afslutter appellen.
Desværre er Zika til stede i Nicaragua, og da landet ikke har nogen områder over 6.500 fod, bør gravide kvinder og babymoonere undgå landet for nu.
Zika-fri alternativer til Mellemamerika
Hvis risikoen virker for store, men du er desperat efter en flugt på kort afstand, er alt ikke tabt! Der er en håndfuld Zika-frie Caribiske øer, der kan være et lovende alternativ til Mellemamerika, især for rejsende med større risiko.
